Слишком часто мы откладываем позитивные изменения на будущее, на новый год. А что, если постараться завершить еще старый год с уже намеченными позитивными внутренними изменениями. Достаточно выбрать уже сегодня из 12 вариантов.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.ua1. Подарите 25 ваших личных вещей
К концу года у вас накопилось достаточно вещей, которыми вы не пользуетесь. Выберите 25 предметов: это могут быть книги, одежда, товары для дома, и отдайте их тем, кто в них нуждается.
2. Составьте список из пятнадцати ваших лучших дел в истекшем году
366 дней (вы же помните, что уходящий год — високосный) — это много. Вернее, достаточно, чтобы забыть о некоторых наших достижениях и триумфах. Поэтому сядьте и напишите список из больших и маленьких побед в уходящем году. Минимум — 15, максимум — неограничен. Вы и сами удивитесь, как много сделали!
3. Составьте список из пяти пунктов о том, что вы весь год хотели сделать и не сделали
Напишите. Прочтите. Подумайте, как исполнить задуманное в этом году.
4. Искренне поблагодарите людей, которые были рядом с вами в этом году
Вспомните моменты, когда вам было плохо. Кто был рядом с вами? Теперь дайте знать этим людям, насколько вы им благодарны и насколько вы ими дорожите. Знайте, что часто люди, которые с готовностью протягивают нам руку помощи и не подозревают о том, насколько важным является их участие, поэтому мы обязательно должны им об этом сказать и поблагодарить их.
Останні новини
- «Кіра. Дорога додому». Вийшла друком книга української журналістки Олесі Остафієвої
- «Я не годуватиму демона». Оприлюднені щоденники багатодітної матері, засудженої за жорстоке поводження з дітьми
- Чому нам потрібні інклюзивні міста?
- Фільм «Ворон» скоро вийде в український прокат: дата прем’єри, трейлер, сюжет
- Від смерті до життя. Незвичайна виставка відкрилася в Ірпінському історико-краєзнавчому музеї Новости на главной
5. Извинитесь за все свои ошибки этого года
Подведение итогов года как нельзя лучше подходит для того, чтобы признать свои ошибки. Воспользуйтесь возможностью и извинитесь перед всеми, кого вы вольно или невольно обидели в этом году. Возможно, для кого-то это будет долгожданным облегчением и финалом уходящего года.
6. Простите других за их ошибки в этом году
Это совсем не значит, что вы примете или пригласите этих людей в вашу жизнь снова. В принципе, необязательно даже лично сообщать кому-то, что он прощен. Это значит лишь решить не подпитывать свой гнев и обиду. Признать, что мы все делаем ошибки. Войти в новый год спокойными, без ненависти.
7. Примите свои неудачи
Хоть это и нелегко, но лучше смириться с тем, что — да, кое-что вам откровенно не удалось. Отпустите разочарование. Стройте новые планы, намечайте новые дела и не думайте о прошлом.
8. Сделайте список того, что должно пойти лучше в новом году
Раз вы уже отпустили боль, обиду и разочарование прошлого года, то вы вполне открыты для чудесных перемен, которые обязательно произойдут в новом году. Составьте список долгожданных перемен и путей их достижения.
9. Обновите ваше резюме
Какие новые знания и умения вы приобрели в уходящем году? Над чем еще нужно поработать?
10. Отмените подписки, которые вы никогда не использовали
Избавляйтесь от тонны лишней информации, захламляющей ваш электронный адрес и голову.
11. Поцелуйте своих близких
Праздничные выходные — замечательная возможность напомнить людям о том, как вы их любите. Поцелуйте своих любимых половинок, родителей, детей, друзей, спросите, каким они запомнят уходящий год.
12. Составьте список того, что вас пугает в новом году
И сожгите его! Что действительно не стоит брать в новом году, так это страхи! У вас могут быть опасения, сомнения, но вы должны знать, что никто не может вас остановить от достижения своих целей. Не позволяйте страхам диктовать, какое будущее вас ожидает. Будьте смелыми, сильными и с наступающим Новым годом!