Слава Денис: «Створюйте що завгодно — вашим дітям вдасться зрозуміти вас краще»

14 порад тим, хто переживає втрату батьків

Слава Денис, креативний директор Cheil Ukraine

Це вперше я святкую день народження без обох батьків. Тепер я знаю, що вони роблять для нас — передають нам часточку життя, як у магічній естафеті. Я зараз дуже емоційна, тож викладаю нотатки до свого дня народження.

Тато залишив нам з сестрою шість книжок своїх поезій, і це фантастично, бо там є багато відповідей на мої запитання. Тому порада: створюйте що завгодно — вірші, музику, моду, рекламу, кіно, фото, бізнес, — вашим дітям вдасться зрозуміти вас краще.

Шукайте себе у будь-якому віці. Іноді здається, що знайшов, аж гульк — ти в точці нуль, і все з початку! Не обламуйтесь шукайте знову.

У кого є діти — намагайтеся більше віддавати себе дітям, проводьте разом хоча б 10 «щирих хвилин» щодня.

Любіть побільше різних штук навколо себе, а ще кохайте!

Читайте (тут пояснювати нема чого).

Тренуйте тіло: бігайте, плавайте, ходіть, ганяйте на велосипеді, прибирайте хату, заведіть смарт-годинник, який вам буде нагадувати регулярно знімати дупу з дивана.

Готуйте їжу, поменше фастфуду, побільше власних кулінарних челенджів.

Посміхайтесь, — так ви приб’єте руйнуючі думки.

Хваліть себе, знайдіть за що.

Думайте, — хоч один знайомий і порадив мені думати менше, все ж я переконана, думати треба багато і фокусуватися на найважливішій темі.

Допомагайте просто так.

Розставляйте пріоритети, і якщо розставили, не відмовляйтеся від перших позицій у списку.

Не вірте, що не вийде, що вже пізно або що нема часу.

Шукайте себе, хоч про це вже йшлося вище…

Джерело: facebook.com

— Читайте також: Вопрос к себе: «Благодаря чему я тогда выстояла?»

Мы в Facebook