К своему прошлому принято относиться немного… скептично, что ли. Оно выступает или точкой отсчета для самоулучшения (славноизвестное: «Не сравнивай себя с другими, сравнивай себя с собой же в прошлом»). Или же прошлое покрывается шрамами, которые болят на погоду; иногда им посвящаются то ироничные, а то и весьма трагичные посты на Facebook.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaРедко прошлое, со всеми его нелепыми событиями и долгими поисками ответов на вопросы, которые теперь-то кажутся совсем очевидными, воспринимается как личный ресурс. Отчасти это связано с тем, что природой мы задуманы для выживания, а не для счастья. Поэтому наш мозг «запрограммирован» эволюцией на фокусировку на негативе. В этом контексте прошлое – источник уроков, и не всегда приятных.
В то же время выбор, который человек делает в тот или иной момент времени, – это чаще всего лучший из доступных. Лучший – в рамках имеющихся физических и психических ресурсов. Лучший – чтобы обеспечить выживание. Лучший – для того чтобы сберечь какую-то важную часть своей души.
В свете такой точки зрения прошлое превращается в очень даже мощный ресурс и источник веры в себя. Какой бы неоднозначной ни была ситуация в прошлом, как-то ведь вы с ней все-таки справились. Благодаря чему? Посмотрите на эту историю из прошлого не с позиции «игрушки судьбы», а с позиции человека, который действовал. Какие-то же вы шаги предпринимали, чтобы ситуация разрешилась максимально благополучно? Ну вот и отлично.
Поэтому в следующий раз, когда вам начнет казаться, что вы в чем-то беспомощны, вспомните, что для вас становилось источником силы в ситуациях неожиданности и неопределенности в прошлом. Этот ресурс у вас уже есть — ресурс опыта и присущей только вам манеры видеть ситуацию и действовать.
Останні новини
- Open call на участь у благодійній виставці «1000 шедеврів, знятих на смартфон»
- Збільшення кількості інклюзивних відділень, нові стандарти обслуговування та навчальний курс «Інклюзивно привітні»: Ощадбанк прозвітував про перебіг програми «Моя безбар’єрність»
- 10 фільмів, що зачіпають питання ґендеру
- Сексуальне насилля під час конфлікту — ще один вид зброї проти мирного населення, елемент злочину проти людяності
- Хлопці й дівчата у школах будуть на рівних вивчати предмет «Захист України» Новости на главной
Фото: Андреа Торрес