В мире, где градус толерантности, кажется, все еще ниже нуля, особо уязвимыми оказываются люди с синдромом приобретенного иммунного дефицита. Демонизация СПИДа привела к тому, что социум резко отвергает ВИЧ-позитивных людей, а больным СПИДом вообще не дает никаких шансов на сосуществование. Более того, страх перед ВИЧ настолько трансформируется, что у людей развивается настоящая фобия. Как ее побороть, рассказывает Зинаида Становских, психолог, консультант Общенациональной Горячей линии по вопросам туберкулеза и ВИЧ/СПИД.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.ua
Чувство страха, тревоги, если оно возникает как реакция на реальную угрозу жизни, является базовым древнейшим переживанием всех живых существ и выполняет охранную функцию. В ответ на любую угрозу организм сопротивляется или спасается бегством. Каждому знакомы ситуации, когда страх возникает в ответ на воображаемую опасность, ту, что, кажется, должна случиться. Вегетативные и поведенческие реакции у человека при этом такие же, как и при реальной угрозе. Иными словами, наш мозг запускает телесные реакции в ответ на воображаемую угрозу так же, как и в ответ на не воображаемую.
Иногда поводом для страха становится угроза какого-либо заболевания, например, ВИЧ-инфекции. В реальности, это вирусное заболевание является социально демонизированным при достаточно ограниченных путях передачи. Если страх заболеть становится навязчивым и сильным, он определяется как фобия — психическое состояние, которым человеку достаточно сложно управлять. Проявляется так называемая СПИДофобия в:
- навязчивых мыслях о ситуациях заражения, симптомах (которые тут же у себя обнаруживаются);
- постоянном желании сдавать проверочные тесты и навязчивых сомнениях в их недостоверности;
- тяге постоянно изучать медицинскую литературу, интернет-ресурсы на тему заболевания;
- говорить на эту тему с окружающими и т.п.
Поскольку в основе фобии лежит иррациональное состояние, то попытки переубеждения, приведения логических доводов не воспринимаются таким человеком, не помогают ему успокоиться и навязчивость идет на новый круг. Человек с фобией достаточно несчастен и платит дорогую цену: субъективно он чувствует себя больным или в опасности и, одновременно, одиноким — ему кажется, что окружающие не хотят или не могут его понять; объективно, из-за дистресса, в котором он пребывает, реально угнетается иммунная система, разрушаются отношения с близкими, прочее.
На вопрос, является ли это состояние психическим заболеванием, может ответить только врач-психиатр. Именно он, после профессионального исследования, сможет установить, что это: реакция на триггер, навязчивое состояние или более глубокое расстройство личности, которое скрывается под маской СПИДофобии. При обращении с подобными проблемами на «горячую линию» консультанты всегда рекомендуют обратиться за консультацией к врачу-психиатру, и уже он дает рекомендации по дальнейшей работе.
Останні новини
В чем она проявляется по отношению к окружающим
Человек со СПИДофобией вряд ли толерантен к людям с ВИЧ-статусом. Более того, он так болезненно сосредоточен на мыслях заболеть, что избегает контактов с окружающими как с потенциальными источниками инфекций. Обычно агрессивных действий по этому поводу они не выявляют, скорее, их состояние можно оценить как аутоагрессию (аутоагрессия проявляется в самообвинении, самоунижении, нанесении себе телесных повреждений различной степени тяжести вплоть до самоубийства, саморазрушительном поведении. — Прим. Ред.).
Кто чаще подвержен СПИДофобии
Риску развития фобических расстройств больше подвержены люди с врожденной хрупкой психической конституцией, тревожные личности, люди с психотравмой. Достоверных статистических данных о числе людей с установленным диагнозом навязчивых состояний по поводу ВИЧ нет, поскольку не все люди с этой проблемой обращаются к врачу, не осознают свое состояние как психологическую проблему, которую стоит лечить. И случаи, когда у людей с фобией действительно обнаруживали ВИЧ, мне не известны. СПИДофобия как раз проявляется в том, что объективно человек сдает многочисленные тесты на ВИЧ и получает отрицательный результат, но субъективно он не уверен в надежности тестов.
Как бороться с фобией
Первое, что важно для преодоления навязчивого страха перед заболеванием, – осознание своего состояния как психологической проблемы. Пока человек считает, что его проблема исключительно касается вирусной инфекции – ему невозможно помочь. Поэтому первый этап оказания психологической помощи человеку со СПИДофобией, – работа над его осознаванием не воображаемой, а реальной проблемы.
Затем, как говорилось выше, необходимо получить консультацию врача-психиатра, который определит характер проблемы и стратегию оказания помощи. По мнению психиатров, наилучший эффект лечения навязчивых состояний, к которым относится СПИДофобия, чаще всего достигается при сочетании медикаментозной и психологической помощи. Психотерапевт обучает человека сознательной саморегуляции, контролю над своей навязчивостью. Примеры такие известны, однако каждая история человека со СПИДофобией уникальна. Это относится и к способам ее лечения.
Иллюстрация: Dan Evans
