Щоб перейти від середньої ланки менеджменту на вищий поверх, потрібна значна порція впевненості. Керівники вищої ланки мають ухвалювати глобальні рішення, найчастіше в умовах браку інформації та часу, а потім ще й переконувати інших реалізовувати їх. Тож упевненість у собі — необхідність номер один.
Але тут іноді виникають складнощі. Синдром самозванця реальний — вчені з університету Georgia State University виявили, що 33% людей на високих посадах не відчували, що заслужили свій успіх. Ті, хто страждав на синдром, відмовлялися від кар’єрних висот на шкоду своєму фінансовому стану та особистісному зростанню.
Читайте також: Що дивитись на Netflix у серпні 2024 року: 50 найочікуваніших фільмів та серіалів
До нестачі самовпевненості більше схильні жінки. Вони рідше рухаються вперед після падінь, вважаючи свої дрібні помилки перманентними недоліками, нерідко в них менше соцпідтримки, ніж у чоловіків. Але хороша новина в тому, що впевненості можна навчитися. Нижче ми пропонуємо вам 10 кроків, як набратися впевненості, будучи на високій посаді:
1) Якщо сумніваєшся, дій. У цьому полягає різниця між стоячою та проточною водою. Якщо застоявся, то сумніви й невпевненість плодяться як комарі. Дейл Карнегі писав: «Бездіяльність породжує сумніви й страх. Дія породжує впевненість і мужність». Страх зробити помилку може паралізувати, оскільки ми весь час перебільшуємо можливі наслідки. Замість цього, краще почати плекати свою впевненість, роблячи кроки й заходи.
2) Щодня робіть те, що змусить вийти за межі своєї зони комфорту. Якщо ми не розтягуємо межі своєї зони комфорту, то вони звужуються. Постійно покращуйтеся, і вам стане комфортно займатися чимось новим — заробите собі репутацію людини, яка не боїться ризикувати. Кожна нова справа поповнює скарбничку ваших знань і вмінь, підвищуючи компетентність. Це фундамент будь-якої кар’єри.
3) Сфокусуйтеся на інших. Думайте про інших, не про себе. Ставте людям запитання. Перетворюйте бесіду на гру, в якій ви намагаєтеся знайти сполучну нитку з іншою людиною. Не скупіться на компліменти. Допомагайте іншим, чим тільки можете. Бачачи в інших найкраще, ви виявите найкраще в собі.
4) Оточуйте себе менторами. Їхні поради та зв’язки безцінні, завдяки їхнім об’єктивним судженням ваші рішення будуть більш зваженими. Маючи підтримку в їхній особі, легше буде йти на ризик.
5) Розмови з собою ведіть у позитивному ключі. Складно почуватися впевненим, якщо хтось весь час засмучує. Тим більше, якщо скептик ви самі. Слідкуйте за тим, як розмовляєте із собою. Якщо не як із другом, терміново змініть тон.
6) Видаліть негативно налаштованих із вашого оточення. Хочете розвиватися як особистість і професіонал? Визнайте, що є люди вічно незадоволені вами або своїм життям, і це марна трата часу переконувати їх. Жахливо те, що їхній неправильний погляд на життя, заразливий. Навчіться таких осіб ідентифікувати й віддалятися від них.
7) Ведіть здоровий спосіб життя. Знаходьте час на заняття спортом і регулярно відпочивайте. Ваше тіло має бути готове до зустрічі з важкими завданнями.
8) Робіть домашнє завдання. Будьте в курсі всього нового вашої сфери діяльності, компанії та відділу. Перед відповідальною справою підготуйтеся і подумки потренуйтеся. Ніщо так не вселяє впевненість, як підготовка і знання.
9) Слідкуйте за своєю мовою тіла. Ваша поза і постава впливає як на ваш загальний настрій, так і на те, як сприймають вас оточуючі. Хочете бути лідером? Одягніться відповідно і грайте свою роль. Стійте і сидіть прямо, утримуйте зоровий контакт. Не совайтеся, не складайте руки на грудях, не сутультеся — усе це ознаки нервозності.
10) Дякуйте. У недавньому дослідженні про успішних людей з’ясувалося, що більшість із них насамперед уранці згадували, за що вони вдячні. Починаючи свій день із фрази «дякую за все, що в житті є», ви формуєте правильний погляд на всі події дня. Упевненість — така сама навичка, як уміння виступати публічно або лідирувати. Що більше досвіду, то глибша впевненість. А будучи впевненою, легше набиратися досвіду. Почніть плекати свою впевненість просто сьогодні.
Читайте також: Гороскоп на серпень 2024 року: чим здивує останній місяць літа усіх знаків Зодіаку
Долучайтесь до наших соцмереж, аби бути в курсі усіх важливих новин та подій: Facebook, Telegram, Instagram
