Для якісного догляду за собою замало вдало підібраних косметичних засобів. У цій справі також важлива регулярність і правильність їхнього застосування. Якщо з правильністю більш все зрозуміло — у цьому допоможе розібратися косметолог або навіть інтернет, де можна дізнатися послідовність та інструкцію з використання продуктів. Але регулярність залежить тільки від власних звичок. Що ж допоможе не забувати про щоденне очищення чи скраб двічі на тиждень? У цій статті є кілька дієвих порад, щоб перетворити косметичний догляд на звичку. Спробуйте їх.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaПравильно підберіть засоби
Щоб догляд перетворити на приємну і результативну звичку, варто правильно та якісно підібрати косметичні засоби. Для цього краще обирати професійні продукти з допомогою косметолога. Але якщо ви знаєте свою шкіру, її проблеми і потреби, можете зробити це самостійно, наприклад, на EVA.UA. Догляд завжди має бути комплексним і містити очищення, тонізування, відлущування, активний концентрат, зволоження, сонцезахист. Відповідно до потреб деякі позиції можуть змінюватися. Не надавайте перевагу сумнівним і надто бюджетним виробникам, а також завжди слідкуйте за терміном придатності. Дотримуйтеся вимог щодо зберігання косметики та оберігайте її від прямих сонячних променів.
Створіть графік
Якщо вже є комплект засобів, варто скласти графік їхнього використання. Зробіть його детальним — на кожен день — на кшталт шкільного розкладу, щоб упродовж усього тижня на нього орієнтуватися. Краще робити графік письмово — у нотатках на телефоні чи паперовому записнику. Щоб виробити звичку, краще перший тиждень-два ставити собі нагадування або будильник на телефоні, аби не забувати про використання того чи іншого продукту. А для ще більшої ефективності, підписувати це нагадування назвами засобів, які потрібно використати.
Дотримуйтеся системи
Якщо вам важко щоразу зазирати у нотатник, щоб нагадати собі про догляд, можна зробити по-іншому. Поставте засоби на видне місце або біля щоденних гігієнічних засобів (зубної пасти і щітки), а на кожен флакон чи паковання наклейте бірку або наліпку. На ній позначте дні і час, коли його потрібно застосовувати. Наприклад, на очищувальну пінку чи гідрофільну олію наклейте бірку з підписом «кожен день, ранок і вечір», а на сироватку з ретинолом, наприклад, «середа і неділя, вечір». Це допоможе не збитися з графіка і поступово виробляти звичку.
Фіксуйте процес і результати
Щоб доглядальні процедури були не лише корисною звичкою, а й ефективною, намагайтеся фіксувати процес і результат. Це можна робити у спеціальних телефонних додатках, нотатках, паперових записниках тощо. Щоразу відмічайте там процедури (коли і які використали). Результати краще фіксувати у форматі фото, наприклад, 2-3 рази на місяць, щоб було помітно, чи є зміни і наскільки ефективний догляд.
Останні новини
- Чому варто читати українське фентезі — розкаже автор книги за мотивами українських міфів «Кий і морозна орда»
- Улюблені страви членів королівської родини Британії: рецепти з фото
- Фільм «Нічні незнайомці» скоро вийде в український прокат: дата прем’єри, трейлер, сюжет
- Фотографії українського військовослужбовця визнали найкращими на конкурсі від Вікіпедії
- Мишенята від Галини Іванівни. Найтеплішу колаборацію створили UAnimals і переселенка з Миколаєва Новости на главной
Додайте комфорту
Для того, щоб звичка краще «приживалася», варто зробити її якомога приємнішою. Влаштовуйте справжній щоденний б’юті-ритуал: вмикайте улюблену музику, запалюйте свічки чи вмикайте ліхтарики/гірлянди, наповнюйте простір приємними пахощами з ароматичними паличками, паралельно попивайте каву або чай…
Ці правила обов’язково допоможуть виробити звичку на доглядові процедури. Але пам’ятайте, що це завжди має бути вам у задоволення. Створюйте собі б‘юті-атмосферу. У таких умовах доглядати за собою значно легше і приємніше. І про такий щоденний догляд буде складно забути. Хто ж забуде про улюблені маски для обличчя під каву і, наприклад, Стінга?!