Оксана ХромоваБільшість українок оцінюють стан власного здоров’я вищий за середній, а рівень турботи про себе — ще вище. Про це свідчать результати дослідження, проведеного медичною лабораторією ДІЛА та Kantar, світовим експертом у галузі маркетингових даних та аналітики, про ставлення та звички жінок в Україні щодо здоров’я.
З якими симптомами найчастіше стикаються жінки
У фізичному здоров’ї найчастіше жінки скаржаться на: головний біль (67%), розлади сну (53%), депресивні та тривожні стани (47%), проблеми зі шкірою та волоссям (39%), розлади травлення (38%). Проте з цими проблемами до лікаря звертаються рідко — часто сподіваються, що мине або не бачать сенсу у зверненні, свідчить дослідження ДІЛА.
Застуда та грип — головний тригер для візиту до лікаря (17%). Стоматологічні проблеми стали приводом для 15%, а головні болі — для 13%. Лише 1 з 10 жінок зверталась до лікаря через гінекологічні проблеми, а через проблеми з молочними залозами — лише 3%. Водночас третина українських жінок не звертається до лікаря попри симптоми.
Профілактичні заходи
У більшості жінки за останні 12 місяців звертались до лікаря і проводили лабораторну діагностику. 53% жінок звертались до медзакладів з профілактичною метою, а здавали лабораторні дослідження профілактично 47%.
Причинами звернень до медичних установ за останній рік були: профілактичний огляд конкретного напряму (наприклад, гінекологічний) — 41%, за наявністю скарг — 36%, проходження загального профілактичного огляду — 20%.
Основними бар’єрами звернень до медичних закладів жінки вважають: фінансові труднощі, відвідування лікаря лише за нагальної потреби, брак часу, недостатня кількість медичних закладів.
Який ментальний стан у жінок сьогодні
45% жінок мають низький рівень психічного добробуту (за індексом WHO-5), свідчать результати дослідження ДІЛА. Особливо це стосується старших вікових груп, жінок із низьким доходом, без страховки та тих, хто не працює.
Половина жінок відчуває матеріальні труднощі та перевантаженість повсякденними обов’язками. В результаті — брак часу та потреба у психологічній підтримці. При цьому потреба у додаткових знаннях та навичках найменша у цьому контексті.
Попіклуватися про себе для більшості жінок означає здоровий сон і відпочинок. Турбота про себе асоціюється переважно з базовими потребами. До того ж не передбачає особливих фінансових витрат: спілкування із близькими, здорове харчування, прогулянки у парку, можливість побути наодинці із собою.
Проте, коли йдеться про конкретні дії, на перше місце виходить проведення часу з близькими, а вже потім насолода від їжі та прогулянки на природі. Хобі, спорт, самоосвіта, масаж, тілесні практики, секс і психологічна підтримка менш поширені й не завжди сприймаються як пріоритетні у піклуванні про себе.