У серпні 2025 року завершена третя хвиля пілотного дослідження рівня особистого добробуту українців. Детальніше ознайомитися з результатами досліджень 2024 року можна за посиланням.

Дослідження проведене за методологією Національного статистичного управління Великої Британії (ONS), яка адаптована для вимірювання добробуту в Україні. Методологія базується на чотирьох ключових індикаторах: задоволеність життям, відчуття сенсу в житті, рівень щастя та рівень тривожності. Опитування проводилося методом телефонних інтерв’ю (CATI) та охопило доросле населення підконтрольних уряду України територій.

Чому важливий показник особистого добробуту? Показник комплексно відображає якість життя людини. Окрім матеріального становища, він охоплює вплив та суб’єктивну оцінку фізичного й ментального здоров’я, безпеки, соціальних зв’язків, професійної реалізації та загального емоційного стану.

Ключові показники третьої хвилі:

• Рівень задоволеності життя залишається стабільним – 5,4 бали з 10 (грудень 2024 – 5,4).
• Відчуття сенсу в житті залишається найвищим серед усіх показників — 7,4 балів з 10 (грудень 2024 – 7,1). Більшість українців і надалі вважають те, що вони роблять у житті, значущим і вартим зусиль.
• Почуття щастя зросло до 6,1 балів (грудень 2024 – 5,6), що вперше демонструє чітку позитивну динаміку після періоду стагнації у 2024 році.
• Рівень тривожності знизився до 4,8 балів (грудень 2024 – 5,4). Це може свідчити про поступову психологічну адаптацію до тривалих кризових умов.

Від виживання — до адаптації

Якщо перші хвилі дослідження фіксували переважно стан напруження та емоційного виснаження, то третя хвиля демонструє зміщення від режиму виживання до адаптації. Українці не стали менш чутливими до війни, проте навчилися краще жити в таких умовах — зберігаючи внутрішню мотивацію та знижуючи рівень постійної тривоги.

Особливо помітною залишається роль відчуття сенсу в житті — саме цей показник стабільно тримається на високому рівні в усіх хвилях дослідження та, ймовірно, компенсує високий рівень стресу.

Соціальні-демографічні відмінності 

• Жінки демонструють вищий рівень відчуття сенсу в житті, водночас у чоловіків більш позитивна динаміка задоволеності життям і щастя.
• Люди віком 30–59 років залишаються найбільш стійкою групою за всіма показниками.
• Внутрішньо переміщені особи (ВПО) і надалі мають нижчу задоволеність життям і вищу тривожність, однак у третій хвилі зафіксовано зростання  рівня відчуття сенсу.
• Села та малі міста демонструють кращу динаміку задоволеності життям і стійке відчуття сенсу, що може свідчити про роль соціальної згуртованості у відновленні добробуту

Жителі східних областей України залишаються найбільш вразливими емоційно: 46% жителів відчувають високу тривожність. Однак саме тут спостерігається одна з найвідчутніших позитивних змін у порівнянні з попередніми хвилями:

• частка незадоволених якістю життя зменшилася з 50% до 27%;
• показник відчуття сенсу життя зріс з 6,6 до 7,6 балів.

Опитування проводилося в серпні 2025 року методом телефонних інтерв’ю (CATI) та охопило 1000 респондентів з підконтрольних уряду України територій.