Почему выпадают волосы и что с этим делать

Наталия Вересюк, редактор WoMo

Выпадение волос – это естественный процесс. Наши волосы постоянно обновляются и выпадение в пределах 50-100 волос каждый день считается нормой. Если же ты заметила, что твои волосы выпадают больше указанного количества — это повод обратить внимание на проблему.

Почему волосы могут выпадать

Выпадение волос – кричащий знак, что в организме что-то пошло не так. Это может быть как симптомом заболевания, так и показателем того, что у человека не все в порядке с питанием и режимом дня:

  • соблюдение строгих диет, в рационе которых нет баланса необходимых веществ;
  • гормональный дисбаланс;
  • воздействие температур (мороз или горячий воздух фена);
  • стресс;
  • хронический недосып;
  • неправильный уход за кожей головы.

Чтобы понять, почему волосы выпадают, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Он назначит необходимые анализы и поможет разобраться, что именно повлекло за собой выпадение волос. Важно понимать, что иногда выпадение – это не косметическая проблема и требует квалифицированной помощи.

Интересно: при диагностике причин выпадения волос, как правило, назначаются: биохимический анализ крови, анализ на гормоны (как половые, так и щитовидной железы), анализ волоса.

Как лечат выпадение волос

Схема лечения напрямую зависит от причины выпадения волос и всегда разрабатывается индивидуально. Среди самых частых мер:

  • подбор витаминного комплекса, который призван компенсировать недостаток витаминов в крови;
  • препараты с железом, если была обнаружена анемия;
  • применение наружных лечебных средств, которые наносятся непосредственно на корни волос;
  • мезотерапия;
  • физиотерапия.

Кроме того, важно подобрать правильную косметику для ухода за волосами в период выпадения. Она должна быть максимально щадящей, с натуральным составом (насколько это возможно).

А как насчет профилактики

Как известно, лучшее лечение любой болезни – ее профилактика. Что касается профилактики выпадения волос, важно:

  • подбирать шампунь в соответствии с кожей головы, а не типом волос;
  • сушить волосы теплым воздухом и не забывать про термозащиту;
  • избегать жестких диет;
  • не забывать носить шапку, когда на улице мороз;
  • время от времени пить витаминные комплексы.

Также не забывай следить за состоянием своего здоровья и раз в год сдавать профилактический анализ крови.

Будь здорова!