Совладелица и руководитель компании Stekloplast, мама троих сыновей: Александр (18 лет), Алексей (9 лет), Андрей (3 года).
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaНам болеть некогда, а потому есть несколько правил, которые помогают справиться с этим. Дети должны ложиться спать в девять часов вечера, так у них хватает энергии, а, значит, вырабатывается иммунитет, и никакие болезни не пристают к ребенку.
Спальня перед хорошим сном должна быть прохладной, это служит и элементом закаливания. Дети не знают, что такое горячая ванная, только душ — он способен бодрить. Все трое у меня занимаются плаванием, считаю это одним из правильных способов, которые сохраняют иммунитет.
Как профилактика каждое утро зимой они пьют пророщенную пшеницу (по три столовых ложки). Это держит имунную систему в тонусе.
Что касается лечения, то самое важное, чтобы семейный доктор был настоящим профессионалом, которому ты доверяешь. Мы не принимаем никаких микстур и сиропов. Обязательный продукт — лимон, нет ничего лучше, чем выпить утром прохладной воды с лимончиком натощак.
Останні новини
- Чому нам потрібні інклюзивні міста?
- Фільм «Ворон» скоро вийде в український прокат: дата прем’єри, трейлер, сюжет
- Від смерті до життя. Незвичайна виставка відкрилася в Ірпінському історико-краєзнавчому музеї
- Конкурс соціальних ініціатив «Відповідальна країна 2.0»: голосування розпочалося
- Перші: як Жасмін Періс, єдина з жінок, подолала загадковий і найвиснажливіший ультрамарафон світу Новости на главной