{"id":207906,"date":"2020-09-16T08:00:27","date_gmt":"2020-09-16T05:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/womo.ua\/?p=207906"},"modified":"2020-09-15T13:03:00","modified_gmt":"2020-09-15T10:03:00","slug":"kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womo.ua\/ru\/kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435?"},"content":{"rendered":"<p><em>\u0412 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/em><\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c?\u00a0\u0412\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-207913\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-4.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-4.jpg 640w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-4-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430 40, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 &#8212; \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043b\u043e\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<h3><strong>\u0414\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c<\/strong><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<div class='fotorama--wp' data-columns='0'data-size='large'data-ids='207915,207914'data-link='file'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-width='640'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.5023474178404'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-207906 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1.jpg' data-full='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1-120x120.jpg 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-1-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5.jpg' data-full='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5-150x150.jpg 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5-120x120.jpg 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-5-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0441 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/p>\n<p>\u041a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0433 \u0442\u0440\u0443\u0441\u0446\u043e\u0439<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043d\u0446\u044b<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0435<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0435\u0439<\/li>\n<li>\u0410\u044d\u0440\u043e\u0431\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442.<\/p>\n<h3>\u0415\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435<\/h3>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f 99% \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f?\u00a0\u0412\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0432\u044b \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u00bb \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 700 \u043c\u0433 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<div class='fotorama--wp' data-columns='0'data-size='large'data-ids='207911,207538'data-link='file'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-width='640'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.4883720930233'><div id='gallery-3' class='gallery galleryid-207906 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2.jpg' data-full='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2-120x120.jpg 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kak-ukrepit-kosti-v-lyubom-vozraste-2-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4-1024x682.jpg' data-full='https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4-150x150.jpg 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4-120x120.jpg 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Anti-age-filosofiya-ili-Kak-podarit-organizmu-maksimalnuyu-resursnost-4-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0426\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c (\u0441 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c)<\/li>\n<li>\u0421\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c)<\/li>\n<li>\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0444\u0443<\/li>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f (\u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0435)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c!<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:\u00a0<a href=\"https:\/\/womo.ua\/krasivyie-zubyi-zdorovyie-zubyi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0422\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432<\/a><\/h5>\n<div class=\"postExcerpt\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u044b \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c?\u00a0\u0412\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430 40, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 &#8212; \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":2208,"featured_media":207912,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20966],"tags":[4044,6632,6633],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207906"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2208"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207906"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":207916,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207906\/revisions\/207916"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/207912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}