{"id":221273,"date":"2021-05-27T17:07:50","date_gmt":"2021-05-27T14:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/womo.ua\/?p=221273"},"modified":"2021-05-27T17:07:50","modified_gmt":"2021-05-27T14:07:50","slug":"v-kieve-vpervyie-proydut-blagotvoritelnyie-trenirovki-po-skandinavskoy-hodbe-bolshoe-malenkoe-serdtse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womo.ua\/ru\/v-kieve-vpervyie-proydut-blagotvoritelnyie-trenirovki-po-skandinavskoy-hodbe-bolshoe-malenkoe-serdtse\/","title":{"rendered":"\u0412 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u2014 \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u0435\u0440\u0430 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0447\u0443\u043a \u0438 \u0411\u0424 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/forms.gle\/3T95syJpKZubfTHUA\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 6 \u0438\u044e\u043d\u044f, \u0432 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043d\u0430 \u041d\u0421\u041a \u00ab\u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb, \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0444\u043b\u0430\u0433\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u00bb \u0411\u0424 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb. \u0424\u043e\u043d\u0434 \u0438 \u0432\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 36 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0410\u043c\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u041b\u0435\u0440\u0430 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0447\u0443\u043a, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb, \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0421\u0438\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0438\u0446\u0435-\u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u043f\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00abNordic Power\u00bb, \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043b\u0443\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0433\u0435\u0440\u044b, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii--.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-221276\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii--.jpeg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii--.jpeg 960w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---150x150.jpeg 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---300x300.jpeg 300w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---768x768.jpeg 768w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---120x120.jpeg 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---60x60.jpeg 60w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Anons_SH_Olimpii--skii---256x256.jpeg 256w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u041b\u0435\u0440\u0430 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0447\u0443\u043a, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u2014 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430. \u00ab\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0435 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c 90% \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u044d\u0442\u043e\u00a0 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u041d\u0421\u041a \u00ab\u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\u00bb, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0411\u0424 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0438\u044e\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u044f\u043c:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><b> 6 \u0438\u044e\u043d\u044f.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0421 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440 \u041b\u0435\u0441\u044f \u0421\u0442\u043e\u0440\u0447\u0430\u043a, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0422\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0440\u0438\u0441\u0430 \u0414\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0413\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041c\u0438\u0449\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/span><\/li>\n<li><b> 13 \u0438\u044e\u043d\u044f<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0421 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440 \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0420\u0443\u0434\u043d\u0438\u0446\u043a\u0430\u044f, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 \u041d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u041c\u0430\u0442\u0432\u0435\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0422\u0440\u0443\u0448\u0438\u043a, \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f \u041b\u0443\u043a\u044c\u044f\u043d\u0435\u0446.<\/span><\/li>\n<li><b> 20 \u0438\u044e\u043d\u044f. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440\u044b \u0410\u0440\u0435\u0432\u0438\u043a \u0410\u0440\u0437\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430, \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u041d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u041c\u0430\u0442\u0432\u0435\u0435\u0432\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>27 \u0438\u044e\u043d\u044f.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0421 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f: \u041c\u0438\u0441\u0441 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0430 2017 \u041f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0422\u043a\u0430\u0447.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 9:30, \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u2014 \u0432 10:00. \u041f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u2014 30.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u00bb <\/span><a href=\"https:\/\/hearts.help\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/hearts.help\/<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0435\u0440\u0430 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0447\u0443\u043a \u0438 \u0411\u0424 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435 \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 6 \u0438\u044e\u043d\u044f, \u0432 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043d\u0430 \u041d\u0421\u041a \u00ab\u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb, \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0444\u043b\u0430\u0433\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u00bb \u0411\u0424 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb. \u0424\u043e\u043d\u0434 \u0438 \u0432\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 36 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0410\u043c\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u041b\u0435\u0440\u0430 \u0422\u0430\u0442\u0430\u0440\u0447\u0443\u043a, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u041e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb, \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440<\/p>\n","protected":false},"author":2661,"featured_media":221275,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1659],"tags":[314,747,1008,1327,5007],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221273"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2661"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=221273"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":221277,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221273\/revisions\/221277"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=221273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=221273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=221273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}