{"id":385314,"date":"2024-01-05T11:00:23","date_gmt":"2024-01-05T09:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/womo.ua\/?p=385314"},"modified":"2024-01-04T19:46:06","modified_gmt":"2024-01-04T17:46:06","slug":"5-smachnih-veganskih-strav-vid-dzheymi-olivera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womo.ua\/ru\/5-smachnih-veganskih-strav-vid-dzheymi-olivera\/","title":{"rendered":"5 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436 \u2014 \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u044e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0431\u0443\u0440\u044e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0446\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0439 \u0447\u0430\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440.<\/span><\/em><\/p>\n<h2><strong>\u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_385337\" aria-describedby=\"caption-attachment-385337\" style=\"width: 437px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0iWluqFIKSC8QtIrnWTE-a.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-385337 \" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0iWluqFIKSC8QtIrnWTE-a.jpg\" alt=\"\u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430\" width=\"437\" height=\"584\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0iWluqFIKSC8QtIrnWTE-a.jpg 430w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0iWluqFIKSC8QtIrnWTE-a-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 437px) 100vw, 437px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-385337\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0437 \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456\u00a0<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/span><\/em><\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0438 (\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">200 \u0433 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0421\u043e\u0443\u0441:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043b\u0430\u0439\u043c<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">200 \u043c\u043b \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">100 \u0433 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0436\u043a\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0456<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441: \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043a \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430 \u0456 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u0421\u043e\u0443\u0441 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c \u0456 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0437 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c&#8217;\u044f\u043a\u043d\u0435.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u0414\u0445\u0430\u043b \u0456\u0437 \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_385347\" aria-describedby=\"caption-attachment-385347\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3ZjBOpqNa1BAum1csOp8Va-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-385347 size-full\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3ZjBOpqNa1BAum1csOp8Va-1.jpg\" alt=\"\" width=\"430\" height=\"575\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3ZjBOpqNa1BAum1csOp8Va-1.jpg 430w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3ZjBOpqNa1BAum1csOp8Va-1-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-385347\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u0414\u0445\u0430\u043b \u0456\u0437 \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430 \u0446\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/span><\/em><\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">4 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430 \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430 \u0436\u043c\u0435\u043d\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043a\u0430\u0440\u0440\u0456 (\u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0456)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456 (\u0430\u0431\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u0447\u0438\u043b\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">300 \u0433 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">400 \u0433 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e. \u0420\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0446\u0432\u0456\u0442\u0442\u044f \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0443\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 40 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f, \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0440\u0435\u0448\u0442\u043e\u044e \u043a\u0430\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u044e. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0445\u0430\u043b \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u0420\u0430\u0442\u0430\u0442\u0443\u0439<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_385341\" aria-describedby=\"caption-attachment-385341\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1MEhvvLk4Ry9d4hhidRdAR.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-385341 size-full\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1MEhvvLk4Ry9d4hhidRdAR.jpg\" alt=\"\u0420\u0430\u0442\u0430\u0442\u0443\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430\" width=\"430\" height=\"575\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1MEhvvLk4Ry9d4hhidRdAR.jpg 430w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1MEhvvLk4Ry9d4hhidRdAR-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-385341\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u0420\u0430\u0442\u0430\u0442\u0443\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438\u00a0<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430<\/span><\/em><\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">4 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0456 (\u0430\u0431\u043e 1 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u0456 1 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0438\u0439)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0444\u0435\u043d\u0445\u0435\u043b\u044c<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">3 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">4 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 (\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438\u00a0<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0436\u043c\u0435\u043d\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0436\u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0456\u043a\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0449\u0456\u043f\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0436\u043c\u0435\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u0456\u0432<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c (\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0437 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0454\u044e \u0433\u0440\u0438\u043b\u044f). \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438 \u0439 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0437 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0431\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043a\u0440\u0456\u043f. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438. \u0412 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043a\u0440\u0456\u043f, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c&#8217;\u044f\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0417\u043c\u0435\u043d\u0448\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0434\u043a\u0443 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438, \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0456 \u0441\u0456\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0446\u0456\u0454\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e \u0440\u0430\u0442\u0430\u0442\u0443\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u044e.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u041a\u0430\u0440\u0440\u0456 \u0437 \u043d\u0443\u0442\u043e\u043c<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_385339\" aria-describedby=\"caption-attachment-385339\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif;\" href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0Isr-A6OaOj9ABr96L08eT.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-385339 size-full\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0Isr-A6OaOj9ABr96L08eT.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u0440\u0440\u0456 \u0437 \u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430\" width=\"430\" height=\"575\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0Isr-A6OaOj9ABr96L08eT.jpg 430w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/0Isr-A6OaOj9ABr96L08eT-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-385339\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u041a\u0430\u0440\u0440\u0456 \u0437 \u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e \u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 35 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/span><\/em><\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">400 \u0433 \u043d\u0443\u0442\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0430\u0441\u0430\u0444\u0435\u0442\u0438\u0434\u0438 (\u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">400 \u0433 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0456\u0432 (\u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u0447\u0438\u043b\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1-2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u0456\u043b\u043e\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043c \u043c\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0456\u043c\u0431\u0438\u0440<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0456\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0456 \u043e\u0431\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u043d\u0443\u0442 (\u043d\u0443\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447), \u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456. \u041d\u0430\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0439 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456; \u0449\u043e\u0439\u043d\u043e \u0432\u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0456\u0441\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0441\u0430\u0444\u0435\u0442\u0438\u0434\u0443. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u0432\u043e\u044e. \u041f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0442\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456, \u0447\u0438\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 (\u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f) \u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0443\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 250 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 5 \u0434\u043e 7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0433\u0430\u0440\u0430\u043c \u043c\u0430\u0441\u0430\u043b\u043e\u044e.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u041a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0456<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_385343\" aria-describedby=\"caption-attachment-385343\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1154_1_1436804765.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-385343 size-full\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1154_1_1436804765.jpg\" alt=\"\u041a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0456 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430\" width=\"430\" height=\"575\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1154_1_1436804765.jpg 430w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1154_1_1436804765-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-385343\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u041a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0456 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440\u0430<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/span><\/em><\/p>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">250 \u0433 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043c\u0438\u043d\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0456\u043b\u044c<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0457 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440\u0443<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441, \u043a\u043c\u0438\u043d, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u0449\u0456\u043f\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0413\u0430\u0440\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456. \u0414\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0443, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441 \u0456\u0437 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0456\u0437 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0446\u0435\u0434\u0440\u043e\u044e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436 \u2014 \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u044e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0431\u0443\u0440\u044e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0446\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0439 \u0447\u0430\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0456 \u041e\u043b\u0456\u0432\u0435\u0440. \u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: 2 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456 2 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456 1 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 2 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0438 (\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430) 200 \u0433 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0421\u043e\u0443\u0441: 1 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443 1 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438 1 \u043b\u0430\u0439\u043c 200 \u043c\u043b<\/p>\n","protected":false},"author":3815,"featured_media":385350,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1474],"tags":[2404,6786,7541,13155,16235,16236,16237,16238],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385314"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3815"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=385314"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":385357,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385314\/revisions\/385357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/385350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=385314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=385314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=385314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}