{"id":390377,"date":"2024-02-20T09:00:24","date_gmt":"2024-02-20T07:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/womo.ua\/?p=390377"},"modified":"2024-02-19T18:39:21","modified_gmt":"2024-02-19T16:39:21","slug":"yak-praktika-yogi-spriyaye-pokrashhennyu-snu-ta-vidnovlennyu-energiyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womo.ua\/ru\/yak-praktika-yogi-spriyaye-pokrashhennyu-snu-ta-vidnovlennyu-energiyi\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0441\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0436\u0435\u043c \u0443 20 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e, \u0430 \u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0434\u0443\u0448\u0456 <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/karinakharchynskaya\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0440\u0456\u043d\u0430 \u0425\u0430\u0440\u0447\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043d\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u043d\u0430\u0441. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0457\u0457 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0440\u0456\u044f \u2013 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f, \u0447\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0440\u0456\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 WoMo, \u044f\u043a \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043d \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0434\u0436\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0422\u043e\u0431\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454, \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2014 \u200b\u200b\u043d\u0435\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e.<\/span><\/p>\n<h3><b>\u042f\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043d?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u0439\u043e\u0433\u0430! \u0412\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u043e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u201c\u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0438\u201d \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u0435, \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0431\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441\u0456\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u2019\u044f\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456. \u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044e \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u0456\u0441\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u043c\u2019\u044f\u0437\u0430\u043c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0435, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0436\u0430\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0434\u0438\u0445-\u0432\u0438\u0434\u0438\u0445, \u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435. \u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0446\u0456\u043b\u0435.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u2013 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0437 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443, \u0437 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0443, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439. \u0412\u0434\u0438\u0445 \u2013 \u0434\u0456\u044f, \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0406 \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/span><\/p>\n<h3><b>\u042f\u043a \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0432\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u043c \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u043e\u0447\u0446\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443, \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0443 \u044f \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0438\u0449\u0435.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0406 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0446\u044f \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0430 \u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0447\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u0422\u043e\u0436, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456!<\/span><\/p>\n<h3><b>\u041a\u043b\u044e\u0447, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043b\u0456\u043d\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0429\u043e\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0430\u0447\u0443 \u0446\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0443\u0447\u043d\u044f\u0445.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437 \u0439\u043e\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456. \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u043e \u0443\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u0432\u0438\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438!\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0436\u0435\u043c \u0443 20 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e, \u0430 \u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0434\u0443\u0448\u0456 \u041a\u0430\u0440\u0456\u043d\u0430 \u0425\u0430\u0440\u0447\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u043d\u0430\u0441. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0457\u0457 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0440\u0456\u044f \u2013 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f, \u0447\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438.\u00a0 \u041a\u0430\u0440\u0456\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 WoMo, \u044f\u043a \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043d \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e.\u00a0 \u0410\u0434\u0436\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0422\u043e\u0431\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454, \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/p>\n","protected":false},"author":3815,"featured_media":390379,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20966],"tags":[55,243,691,1956,6484,16950],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390377"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3815"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=390377"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390377\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":390381,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390377\/revisions\/390381"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/390379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=390377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=390377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=390377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}