{"id":390648,"date":"2024-02-21T14:11:57","date_gmt":"2024-02-21T12:11:57","guid":{"rendered":"https:\/\/womo.ua\/?p=390648"},"modified":"2024-02-21T14:11:57","modified_gmt":"2024-02-21T12:11:57","slug":"ditina-sebe-b-ye-ta-dryapaye-shho-robiti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womo.ua\/ru\/ditina-sebe-b-ye-ta-dryapaye-shho-robiti\/","title":{"rendered":"\u0414\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431&#8217;\u0454 \u0442\u0430 \u0434\u0440\u044f\u043f\u0430\u0454. \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438?"},"content":{"rendered":"<p><em>\u0412\u0456\u0439\u043d\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0437\u0434 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0441\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u0457 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0434\u0456\u044f\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0443 3 \u0440\u043e\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 14. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u044f\u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u2014 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u00ab\u041d\u0435\u0437\u043b\u0430\u043c\u043d\u0430\u00bb \u0432\u0456\u0434 \u00ab\u0424\u043e\u043d\u0434\u0443 \u041c\u0430\u0448\u0430\u00bb \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445.<\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_390650\" aria-describedby=\"caption-attachment-390650\" style=\"width: 162px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-390650\" src=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_.png\" alt=\"\" width=\"162\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_.png 903w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-300x300.png 300w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-150x150.png 150w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-768x768.png 768w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-120x120.png 120w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-60x60.png 60w, https:\/\/womo.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1548_oooo.plus_-256x256.png 256w\" sizes=\"(max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-390650\" class=\"wp-caption-text\"><em>\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u00ab\u041d\u0435\u0437\u043b\u0430\u043c\u043d\u0430\u00bb \u0432\u0456\u0434 \u00ab\u0424\u043e\u043d\u0434\u0443 \u041c\u0430\u0448\u0430\u00bb<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0430 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0436\u0435 \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 2-3 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0445\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431&#8217;\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u0431 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0443, \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0447\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043c\u0438\u043a\u0443\u0454 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0454\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a <strong>\u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e <\/strong>(\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0438, \u0434\u0440\u044f\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043a\u0443\u0441\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0433\u0440\u0438\u0437\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456\u0432), \u0442\u0430\u043a \u0456 <strong>\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e<\/strong> (\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430\u00bb). \u0423 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0457\u0436\u0456, \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e.<\/p>\n<p>\u2014 \u0410\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. \u0414\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0430\u0442\u0443 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0430\u0431\u043e \u0436, \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438, \u2014 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445, \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<h2><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438:<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438: \u00ab\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430, \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u00bb. \u0414\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0457\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457. \u0414\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0447\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0438: \u00ab\u0437\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u00bb, \u00ab\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0447, \u0431\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0438\u00bb, \u00ab\u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u044f\u00bb.<\/li>\n<li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438, \u0446\u0435 \u0454\u0434\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043e\u044e: \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043b\u0443\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0438: \u00ab\u0422\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432!\u00bb, \u00ab\u0422\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432!\u00bb<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456: \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433, \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438. \u0414\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0432\u0434\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0422\u043e\u0434\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0439 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2014 \u0412\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0456 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u0443 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0430\u0445, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0439 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e, \u2014 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445. \u2014 \u0423 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c, \u0441\u0456\u043c\u2019\u044f\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u044f \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438, \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0432\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0406 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0437 \u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0437\u0434\u0438. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0457\u0445 \u043d\u0456 \u0437 \u043a\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0456\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0437 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u0456\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430, \u0430 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431.<\/p>\n<h2><strong>\u042f\u043a \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e \u0432 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438:<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u0443, \u0431\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0442\u0443\u043f\u043e\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0439 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044c, \u0440\u0438\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0417\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u0443 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u0447\u0438 \u0441\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430).<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0447\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u044e \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u044e \u0443 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456 \u043c\u0456\u0436 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0456\u0439\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0457\u0457 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0426\u0456\u043a\u0430\u0432\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043c\u0438\u043d\u0443\u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0438 \u0434\u043e\u043d\u044c\u043a\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u043b\u043e\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e: \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u043e, \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0444\u0456\u043b\u044c\u043c, \u0433\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0456\u0433\u0440\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2014 \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0439 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u0432\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c \u0432\u043e\u043d\u0438\u00a0 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0437\u043b\u0456\u0441\u0442\u044e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0457\u0457 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456, \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0410 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 (\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438) \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u2014 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0456\u0439\u043d\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0437\u0434 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0441\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u0457 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0434\u0456\u044f\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0443 3 \u0440\u043e\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 14. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u044f\u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u2014 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u00ab\u041d\u0435\u0437\u043b\u0430\u043c\u043d\u0430\u00bb \u0432\u0456\u0434 \u00ab\u0424\u043e\u043d\u0434\u0443 \u041c\u0430\u0448\u0430\u00bb \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u044f\u0431\u0430\u0445. \u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0430 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0436\u0435 \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 2-3 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0445\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431&#8217;\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u0431 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0443, \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0447\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043c\u0438\u043a\u0443\u0454 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0454\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437<\/p>\n","protected":false},"author":3815,"featured_media":390652,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20966],"tags":[12,54,55,272,16982],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390648"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3815"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=390648"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390648\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":390654,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390648\/revisions\/390654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/390652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=390648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=390648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womo.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=390648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}