захист шкіри

Сонце і захист шкіри: чому не варто ігнорувати SPF-засоби

27 Травня 2025

27 травня — Міжнародний день захисту від Сонця. В цей день фахівці вкотре прагнуть нагадати про важливість збереження шкіри від впливу сонячного проміння. На щастя, з кожним роком SPF-засоби все менше асоціюються із виключно пляжною косметикою і переходять до щоденної доглядової програми. 

Щоденне використання SPF-засобів стає новою нормою, а самі продукти — значно більш різноманітними, технологічними та доступними. За даними компанії Meest China, яка доставляє товари з азійських маркетплейсів, близько 3,05% усіх замовлень з Кореї у квітні 2025 року складали саме сонцезахисні засоби — це досить вагомий показник для цієї категорії товарів, що свідчить про інтерес до них серед українських споживачів. Разом із Ольгою Ткаченко, косметологинею з 15-річним досвідом, розглянули більш детально тему SPF-засобів і окремо зупинились саме на асортименті корейської продукції. 

SPF — не лише про пляж

Ще десять років тому більшість людей згадували про сонцезахист лише перед відпусткою. Зараз же про необхідність SPF щодня говорять не лише дерматологи, а й косметологи, фармацевти, а також мільйони користувачів соцмереж, які діляться оглядами та враженнями від використання конкретних засобів. 

Важливість використання сонцезахисних засобів обумовлена тим, що ультрафіолетове випромінювання (UVA і UVB промені) постійно впливає на стан шкіри. Навіть у хмарну погоду чи в приміщенні через вікно:

  • UVA-промені проникають у глибокі шари шкіри, спричиняючи фотостаріння (зморшки, втрата пружності, гіперпігментація);
  • UVB-промені відповідальні за опіки та пошкодження на поверхні шкіри (почервоніння й пухирі після дня на пляжі — якраз їхня заслуга);
  • Обидва типи променів збільшують ризик онкологічних захворювань шкіри.

Дослідження підтверджують: в довгостроковій перспективі сонячні промені завдають надзвичайної шкоди шкірі. Але регулярне використання SPF значно знижує ці ризики і водночас покращує загальний стан шкіри, особливо при використанні активних засобів (ретиноїди, кислоти, вітамін С).

Турбота як стратегія зростання: як нова HR-культура формує сильні команди

Чому жіноче лідерство сьогодні — це супер-сила, побудована на турботі та гнучкості рішень? Цьогоріч на HR Wisdom Summit ми поговоримо про психологічну безпеку, реінтеграцію після фронту, L&D з реальним результатом і AI в HR. І все — через призму людяності.

Забронювати участь

“SPF-и допомагають протидіяти таким проявам, як гіперпігментація, яка потім може переростати в мелазму (авт. — дерматологічне захворювання, яке проявляється у вигляді темних пігментних плям на шкірі, найчастіше на обличчі), вітіліго, що є вже хронічним захворюванням”  — зазначає косметологиня.

Як працюють SPF-засоби: коротко про головне

SPF-засоби — це не просто “крем від засмаги”, а формули, які захищають шкіру від впливу УФ-випромінювання завдяки спеціальним фільтрам:

  • Фізичні (мінеральні) фільтри — оксид цинку, діоксид титану — створюють бар’єр, що відбиває промені. Часто використовуються в продуктах для чутливої шкіри, мають менший ризик подразнення, але можуть залишати білий наліт.
  • Хімічні фільтри — вбирають промені та нейтралізують їх. Забезпечують комфортне носіння, не помітні на шкірі, але можуть викликати подразнення в людей з алергією або чутливою шкірою.
  • Комбіновані фільтри поєднують обидва типи для балансу між ефективністю і переносимістю.

“Ще наголошую на тому, що SPF — це не ситуативна профілактика, а вже необхідність, яка має бути у кожної людини, яка хоче зберегти здорову шкіру і прагне захистити від фотостаріння, адже зморшки і є реакцією на сонячне опромінення. І з мого досвіду близько 50% пацієнтів, які звертаються, навіть не підозрюють про необхідність користування такими засобами” — згадує Ольга Ткаченко, фахівчиня з косметології.

Важливі орієнтири при виборі

  • SPF 30 або 50 — мінімальний рівень захисту для міста;
  • Маркування PA+++ чи PA++++ — індекс захисту від UVA-променів (саме тих, які старять шкіру);
  • Текстура і склад мають відповідати типу шкіри: легкі флюїди для жирної, живильні креми — для сухої, гіпоалергенні формули — для чутливої.

Важливо розуміти, що ключове — не лише вибір засобу, а й регулярність та правильність нанесення. А саме: нанесення заздалегідь (за 15–20 хв. до виходу на сонце), оновлення кожні 2–3 години, повторне нанесення після води або потіння, достатня кількість засобу (приблизно чайна ложка на обличчя та шию).

Чому саме корейські SPF у фокусі уваги?

Південна Корея — один із глобальних лідерів косметичного ринку, і в сфері SPF-продуктів ця країна також випереджає тренди. Популярність корейських засобів пояснюється одразу кількома чинниками:

  1. Інноваційні фільтри. У Кореї дозволені нові хімічні фільтри, які ще не затверджені в інших країнах. Вони менш подразливі, більш стабільні й комфортні для щоденного використання.
  2. Формули-догляд. SPF у корейській системі — не окрема категорія, а частина щоденного догляду за шкірою. Тому в складі часто зустрічаються ніацинамід, екстракти центели, ферменти, пробіотики — все, що зменшує подразнення і водночас покращує стан шкіри.
  3. Текстури, які не відчуваються. Корейські продукти славляться флюїдами, гелями та кремами з ультралегкими формулами, які не конфліктують із макіяжем, не забивають пори й не створюють плівки на шкірі.
  4. Доступність і варіативність. На ринку представлено десятки брендів з широким ціновим діапазоном, без втрати якості. Це дозволяє підібрати засіб навіть із дуже специфічними запитами (наприклад, без ефірних олій, спиртів або з певним типом фільтрів).

“Важливо донести, що використання сонцезахисних засобів — не є виключно жіночим явищем. Все частіше за консультацією звертаються чоловіки уже з проявами мелазми, вітіліго і зізнаються, що не усвідомлювали і не знали, що сонце і наш друг, і ворог для шкіри, на жаль” — підсумовує розмову фахівчиня з догляду за шкірою.

Зараз споживачі стають дедалі більш обізнаними: їх цікавить не лише рівень SPF, а й тип фільтрів, склади, додаткові функції. Берегти шкіру, її здоров’я, вчасно діагностувати та реагувати на зміни — саме до цієї звички спонукає тема дня, приуроченого захисту від сонця.