Для молоді запускають курс “Життєстійкість в умовах криз”

02 Листопада 2022
Back view of woman speak talk on video call on computer with smiling elderly mother, young female communicate online using laptop Webcam chat with happy mature mom, quarantine at home

Громадська організація “Рада жінок Донеччини” запускає навчальний курс, як успішно долати наслідки життєвих криз.

Через кризи, які спричиняють хронічний стрес, у багатьох молодих людей виникають труднощі з концентрацією, спілкуванням, навчанням та роботою. Тому все більш затребуваними стають навички та вміння, що допомагають зберегти власну продуктивність в умовах хаосу, тобто — життєстійкість.

“На сьогоднішній день стійкість стає необхідністю. Вона допомагає молодим людям набувати життєвих навичок, які допоможуть їм справлятися зі складними ситуаціями й обставинами, яких, на жаль, не уникнути в житті”, – розповідає Хайме Надаль, представник UNFPA, Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні.

Учасники курсу дізнаються, що таке життєстійкість та як розвинути в собі цю навичку, познайомляться з методами психологічної допомоги та самодопомоги, навчаться прийомам самоконтролю, усвідомленого мислення та відновлення у період травмуючих подій.

“У ці складні часи немає кращої підтримки, ніж та, яку ти можеш надати собі сам. Це і є життєстійкість – здатність справлятися з кризами. А головне, що це не вроджена навичка, їй можна і треба навчитися”, – розповідає виконавча директорка “Ради жінок Донеччини” Юлія Пруднікова.

Турбота як стратегія зростання: як нова HR-культура формує сильні команди

Чому жіноче лідерство сьогодні — це супер-сила, побудована на турботі та гнучкості рішень? Цьогоріч на HR Wisdom Summit ми поговоримо про психологічну безпеку, реінтеграцію після фронту, L&D з реальним результатом і AI в HR. І все — через призму людяності.

Забронювати участь

Курс “Життєстійкість молоді в умовах криз” є безкоштовним. Він складається із 10 модулів у форматі відеолекцій, практичних порад та вправ для самостійного виконання. Загальна тривалість навчання складе близько 90 годин. Після закінчення курсу учасники зможуть отримати сертифікати.

Реєстрація на курс доступна на сайті (https://courses.prometheus.org.ua/courses/course-v1:Prometheus+RESILIENCE101+2022_T3/about) онлайн-платформи Prometheus.