Физиотерпавет Джолин Шер уверена, что обувь на каблуках вовсе не вредит здоровью женщин.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaДжолин Шер заявляет, что от обуви на каблуках отказываться нельзя. Доктор рекомендует носить устойчивый пятисантиметровый каблук или танкетку. Это оптимальная высота для ежедневной носки, которая помогает держать осанку, снижая нагрузку на голень и позвоночник.
Злоупотреблять каблуками тоже не стоит, особенно высокими и неустойчивыми, как, например, шпильки. Из-за их ношения женщины рискуют заработать варикоз, не говоря уже о ноющей боли в ногах и нарушении осанки.
Физиотерапевт предупреждает, что часто носить обувь без каблуков нельзя. Особенно такую, как сандалии, шлепанцы, балетки. Модели на плоской подошве не поддерживают стопы должным образом, и поэтому сухожилия и мышцы ног постоянно напряжены. Это может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, а именно, поясницей и позвоночником.
Источник: dailymail.co.uk
Останні новини
- Як правильно українською: вживаємо слово «колаборація»
- Зіркові ілюзіоністи Magic 5 запрошують на казкове шоу
- Ксенія Возніцина: Для зцілення травми потрібні інші люди
- Подарунки під ялинку: косметика та аксесуари у колаборації diadia x Ptashkin Sad
- Скоро в кіно! В український прокат виходить комедія «Мій карпатський дідусь»: трейлер Новости на главной
