Оксана ХромоваЗ початком навчального року до звичних витрат родини додається ще одна регулярна стаття — шкільний ланчбокс. У WoMo порахували, скільки коштуватиме базовий набір продуктів на навчальний тиждень за цінами на початку вересня 2026 року.
П’ять перекусів до школи можна зібрати приблизно за 350–450 грн, якщо готувати їх удома і не купувати щодня готові снеки та напої.
Читайте також: Англійська у дитсадках з 1 вересня: скільки буде занять і хто їх проводитиме
Що кладемо у ланчбокс
За основу беремо простий набір. Це сендвіч або тост із куркою, сиром чи яйцем, фрукт і трохи овочів. Без солодких батончиків, готових сендвічів та соків у маленьких упаковках, вони помітно збільшують бюджет.
Орієнтовний кошик на тиждень:
- тостовий хліб — близько 35 грн;
- 400 г курячого філе — близько 98 грн;
- 200 г твердого сиру — близько 106 грн;
- 5 яєць — близько 27 грн;
- яблука — близько 39 грн;
- банани — близько 46 грн;
- морква або інші сезонні овочі — від 10–30 грн.
Наприклад, тостовий хліб «Київхліб» наприкінці серпня коштує орієнтовно 35 грн за 350 г , яйця — майже 52–70 грн за десяток залежно від виробника. Середня ціна українських яблук становить десь 52 грн/кг, а бананів — 61 грн/кг. Куряче філе у серпні коштувало приблизно 245 грн/кг, твердий сир — 529 грн/кг.
Читайте також: Скільки коштують гуртки, репетитори й продовжений день у 2026 році
Ціна питання — приблизно 400 грн на тиждень
Такий базовий шкільний ланчбокс обійдеться приблизно у 360–400 грн на п’ять днів, або 70–80 грн на день.
Якщо додати йогурти, горіхи, ягоди, сухофрукти чи порційні соки, тижневий бюджет зросте до 450–600 грн. Водночас частина продуктів — сир, яйця, хліб — може залишитися й на наступний тиждень. Тому фактичні витрати родини залежатимуть від порцій і того, що дитина їсть удома.