Безоплатні онлайн-консультації психологів та психіатрів для дітей
16 українських психотерапевтів, психіатрів та психологів надають безоплатні відеоконсультації онлайн для всіх, хто потребує підтримки чи психологічної допомоги.
Варто подивитися кожній. Фільми, які допоможуть розпізнати насильство та навчать йому протидіяти
Вчитися за допомогою кіно можуть не лише актори та режисери, а й ми з вами! Адже фільми часто висвітлюють гострі...
21.10.2025
Псевдопсихологи та інфоцигани: чому “швидкі рецепти щастя” з TikTok і Instagram шкодять сім’ї і бізнесу
21.10.2025
Який досвід проживають дружини й партнерки військовослужбовців
10.10.2025
Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи працює взагалі?
10.10.2025
“Вільна”: як жінкам повернути себе і відновитися після важкого періоду
08.10.2025
Що варто врахувати в спілкуванні з людьми, близькі люди яких перебувають у війську
Що варто знати батькам про депресію у дітей
Радить психолог. Топ-6 мультфільмів, які варто подивитися підліткам
Прихована девіація та родинна памʼять: психологічний аналіз фільму «Справжній біль»
У статті я підняті теми прихованої девіації, трансгенераційної травми, емоційного вигорання, ілюзії «нормальності» — крізь історію братів, які по-різному проживають спільну втрату.
“Гора з плечей”: Марія Фабрічева дала відверте інтерв’ю, в якому розповіла про психологічні заборони, що керують нашим життям
Відверте інтерв'ю з українською психотерапевткою Марією Фабрічевою про досвід переживання війни в Києві, зміни в її роботі, запити клієнтів та про її першу книгу "Гора з плечей", присвячену психологічним заборонам.
Псевдопсихологи та інфоцигани: чому “швидкі рецепти щастя” з TikTok і Instagram шкодять сім’ї і бізнесу
Соцмережі киплять від обіцянок: “Знайди ідеального партнера за 7 днів”, “Переможи аб’юзера одним курсом”, “Стань мільйонером без зусиль”. Ці “коучі” та “психологи без диплома”
Який досвід проживають дружини й партнерки військовослужбовців
Життя жінки, чий чоловік або партнер став на захист України, змінюється кардинально: від емоційних переживань до щоденних практичних викликів, які лягають повністю на її
Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи працює взагалі?
Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» — аскези, щоденники й тижні мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони мають силу щось змінити?
“Вільна”: як жінкам повернути себе і відновитися після важкого періоду
У видавництві настільних ігор «Хід конем» з’явилася особлива новинка — гра «Вільна», створена не для розваги, а для підтримки. Це ніжний та уважний приклад того, як допомогти
Що варто врахувати в спілкуванні з людьми, близькі люди яких перебувають у війську
Ці люди самі проходять складний шлях адаптації до нового етапу життя, який настав після мобілізації близької людини, і можуть переживати різні емоції (від тривоги
Бджолині уроки есенціалізму та мудрої простоти
Я люблю спостерігати за бджолами на пасіці моїх родичів та обговорювати їх із моєю сестрою або коли дивлюся документальні фільми. Це цілий мікрокосмос для
“Смілива”: проєкт для дівчат-підлітків повертається
Проєкт «Смілива» від «Фонду Маша» повертається у розширеному форматі, щоб стати ще ближче до дівчат, які потребують підтримки. Зараз тренінги проводяться в трьох областях
В Україні запустили Self App для розвитку ментальної грамотності
В Україні запустили Self App — застосунок для щоденних “тренувань” психічного здоров’я: це прості й доступні практики для роботи з внутрішнім світом у форматі
Від дихання до прогулянки у парку: прості практики, щоб віднайти ресурс
Ми часто думаємо, що для відновлення внутрішніх сил потрібні відпустка на морі, багато часу й повне відключення від справ. Але правда в тому, що
Дамо собі раду: звільнимося від метушні у часи невизначеності
У сучасному світі, де бездумне копіювання чужих дій і шалена метушня стали нормою, багато хто відчуває себе виснаженим, навіть досягнувши успіху в очах інших.
“Формула радості” з погляду генетика: Людмила Турова про гени щастя
Що насправді ховається за відчуттям радості? Чи існує вона лише у наших думках, чи закодована в самому геномі? Чи можемо ми впливати на це