Безоплатні онлайн-консультації психологів та психіатрів для дітей
16 українських психотерапевтів, психіатрів та психологів надають безоплатні відеоконсультації онлайн для всіх, хто потребує підтримки чи психологічної допомоги.
Варто подивитися кожній. Фільми, які допоможуть розпізнати насильство та навчать йому протидіяти
Вчитися за допомогою кіно можуть не лише актори та режисери, а й ми з вами! Адже фільми часто висвітлюють гострі...
11.09.2025
Дамо собі раду: звільнимося від метушні у часи невизначеності
05.09.2025
“Формула радості” з погляду генетика: Людмила Турова про гени щастя
02.09.2025
Психологічна безпека у часи війни: прихований фактор успішності бізнесу
29.08.2025
Як черговість народження впливає на характер дитини: спостереження й реальність
28.08.2025
Після обстрілів або сильного стресу: прості вправи для заспокоєння
Що варто знати батькам про депресію у дітей
Радить психолог. Топ-6 мультфільмів, які варто подивитися підліткам
Прихована девіація та родинна памʼять: психологічний аналіз фільму «Справжній біль»
У статті я підняті теми прихованої девіації, трансгенераційної травми, емоційного вигорання, ілюзії «нормальності» — крізь історію братів, які по-різному проживають спільну втрату.
“Гора з плечей”: Марія Фабрічева дала відверте інтерв’ю, в якому розповіла про психологічні заборони, що керують нашим життям
Відверте інтерв'ю з українською психотерапевткою Марією Фабрічевою про досвід переживання війни в Києві, зміни в її роботі, запити клієнтів та про її першу книгу "Гора з плечей", присвячену психологічним заборонам.
Дамо собі раду: звільнимося від метушні у часи невизначеності
У сучасному світі, де бездумне копіювання чужих дій і шалена метушня стали нормою, багато хто відчуває себе виснаженим, навіть досягнувши успіху в очах інших.
“Формула радості” з погляду генетика: Людмила Турова про гени щастя
Що насправді ховається за відчуттям радості? Чи існує вона лише у наших думках, чи закодована в самому геномі? Чи можемо ми впливати на це
Психологічна безпека у часи війни: прихований фактор успішності бізнесу
Війна змінила правила гри для українського бізнесу. Одні компанії зникають, інші – попри втрати та виклики – зростають. У чому різниця? Відповідь не завжди
Як черговість народження впливає на характер дитини: спостереження й реальність
Ще наприкінці XIX століття австрійський психоаналітик Альфред Адлер запропонував теорію, яка й досі викликає дискусії: порядок народження у сім’ї впливає на характер дитини. Спершу
Після обстрілів або сильного стресу: прості вправи для заспокоєння
Психологічне напруження, що виникає після обстрілів або в умовах тривалого стресу, не зникає одразу, навіть коли небезпека минула. Людина може відчувати головний біль, тремтіння,
Маленькі жести великої сили: догляд за собою як терапія
У світі, де постійні новини, дедлайни й нескінченні повідомлення тримають нас у стані напруги, маленькі щоденні ритуали стають тихими островами стабільності. Догляд за собою,
Дамо собі раду, щоб відчувати радість
Радість можуть дарувати прості моменти. Квітники нашого життя Цьогоріч, як ніколи раніше, зʼявилося багато нових квітів у дворах навколо мого будинку. Сусіди у створюють
Допомагати людям, попри власний складний життєвий досвід
19 серпня світ відзначає День гуманітарних працівників. З нагоди цієї дати ми знайомимо вас з кейс-менеджерками ГО «Дівчата», які щодня працюють з непростими запитами
Чому важливо говорити про аб’юз? Пояснює психологиня
Публічна розповідь про аб’юз часто стає для постраждалих подвійним ударом: замість підтримки вони отримують критику та хейт. Але мовчання лишає проблему невидимою. Натомість відвертість
Як побудувати довіру до психотерапії та не втратити себе серед тисяч порад: розповідає Крістіна Авакян
У світі, де темп життя надто пришвидшується, а інформаційний шум заповнює кожен простір, ми дедалі частіше втрачаємо зв’язок із головною людиною у своєму житті
Нове розуміння сили: Lera Skobka про втому, щирість і визнання слабкості
В умовах, коли стрічки соцмереж часто перетворюються на нескінченний потік фільтрованих фото та відірваних від реальності історій, голоси, що говорять чесно і без прикрас,