Анастасія Ніколаєнко
Всі щасливі пари щасливі однаково, але кожна нещасна по своєму. Класик мав рацію. Усі стосунки починаються з закоханості та пестощів. Ви годинами не вилазите з ліжка, ходите по дому голяка та радієте одне одному. Але потім з’являються діти, трощаться рожеві окуляри і на вас нападають три вороги Пристрасті – Побут, Рутина і Звичка. Ну і там ще фінансово-житлові проблеми, діти, тимчасовий приїзд свекрухи/тещі – років на три, а ще й на хом’ячка наступили…
Коротко кажучи, секс перетворився на подружній обов’язок, який частіше відбувається у церебральному форматі, а не в ліжку. А якщо і доходить до ліжка – то ви можете з точністю до секунди передбачити що, як і в якій послідовності буде й це геть не збуджує.
Парадокс людської психіки – чим тіснішими з роками стають стосунки в парі, тим менше в них пристрасті. Колишні коханці перетворюються на брата і сестру, рідних людей, і зрозуміло, що фізичний потяг зникає. Що робити? І чи можна тут взагалі щось виправити? Авжеж можна, але не всі стосунки варті порятунку і для цього обидва повинні докласти зусиль. Це найважче, бо зазвичай, комусь одному це вже не треба.
Конкретні поради
Перший крок
Вам слід щиро відповісти самій собі/самому собі, а чи готові ви напружуватись і змінювати першочергово себе (не партнера), щоб повернути пристрасть в ліжко саме з цією людиною?
Якщо ні – то відпускайте цей корабель і ходить на інший борт. Можна продовжувати жити по інерції «як всі», заводити коханців, переконувати себе, що вам це вже і не треба тощо. Але якщо хочете знову відчути присмак шалених цілунків і почути як рветься одяг, бо нема сил розстібати – треба буде докласти зусиль.
Другий крок
Якщо ви відповіли «так» на перше питання, тепер пригадайте що саме вас збуджувало в цій людині в перші місяці закоханості. Детально. Всі родимки, посмішка, як крутився локон, ямочки на щічках, або якесь смішне слово, яке вас забавляло. Пригадайте все це. А ще краще – запишіть.
Третій крок
Пристрасть це частково магія, а частково хімія. Всі ці дофаміни, тестостерони, окситоцини і естрогени можна викликати на допомогу і повернути собі відчуття ейфорії
Яким чином?
Просто візьміть за правило кожен ранок і кожен вечір цілуватись. По-справжньому з язиком і щоб це тривало хоча б хвилину. Не аналізуйте і не питайте «на що» – просто робить, як зарядку. Потім можете розходитись по своїх кутках, як у спортзалі, але зверніть увагу не те, як ви будете це робити за тиждень. Пропускати не можна жодного дня.
Четвертий крок
Ви коли-небудь помічали, що найкращий секс у вас буває під час подорожі? І це не, тому що ви на морі або в горах, а, тому що ви разом переживаєте пригоду, мандрівку, і обох підіймається рівень адреналіну.
Саме під час подорожі всі якорі і образи залишились вдома, ви в новій обстановці, в новій атмосфері, де інші звуки, запахи і образи. І ви починаєте відчувати себе розкутими і більш привабливими.
Тому четвертий крок – це пригода разом. Ашан і поїздка в село до мами не рахуються. А ось політ на повітряній кулі, квест на квадроциклах або кінна прогулянка лісом, поїздка в інше місто і бродіння вулицями від одного швидкоїжа до іншого, велосипедний марафон – та що завгодно, але ви маєте бути командою.
Тобто не «нащо ми витрачаємо на це час/гроші/сама дурень/ти мені все життя зіпсував», бо це не працює, а по-справжньому ви маєте підтримувати одне одного в пригоді.
П’ятий крок
Ви вже тиждень цілуєтесь і якось почали інакше спілкуватись, а після пригоди навіть з’явились нові емоції – час ікс настав. Але це знову повинно бути пригода. Вийдіть за межі вашої спальні. Хай це буте подобова квартира або розкішний готельний номер – не важливо, головне – змінити локацію. Хай буде ресторан або смаколики з собою – але не їжа нашвидку.
Напишіть одне одному, як би ви хотіли, щоб виглядав партнер і поважайте це – якщо жінка просить костюм, не треба вдягати джинси, якщо чоловік попросив халатик медсестри з секс шопа – не треба волати що він збоченець. Просто робіть та поважайте бажання одне одного. Розмовляйте. Смакуйте вино. Віддзеркалюйтесь в очах одне одного і хай це триває не менш як годину. Ви маєте досягти того стану, коли вже фізично важко буде стримуватись і кожному кортітиме доторкнутись до партнера. Саме тут настає магія.
Якщо ви розкуті, сміливі і без деструктивних табу в голові – є ще шостий крок. Вечірки для пар.
Це абсолютно не про третього в ліжку або свінгу і обміну партнерами. Якщо ці ігри вам не до вподоби – і не треба, ніхто нікого ні до чого не змушує. Проте це цілющі ін’єкції ревнощів, можуть допомогти пройти всі п’ять кроків за один вечір. Бо до весілля «мені подобаєшся лише ти, після весілля – ти подобаєшся лише мені».
Ви побачите, яке враження ваш чоловік або жінка справляє на іншу стать, на незнайомих людей — не друзів, не колег. Як з вашим партнером фліртують і залицяються, але це не переходитиме далі слів та поглядів. Якщо це правильні вечірки, де красиво і безпечно, є дрес-код і культура згоди – хто знає, може так почнеться другий медовий місяць вашої пари?
А ви знали, що в Києві є готель, який входить в топ 10 Love-готелів світу, і кожен його номер влаштовано як пригода для пари, бо це декорації до сексуальних фантазій? І до речі – в них скоро вечірка. Cherry Twins – загугліть, якщо 6 крок вам по душі.