Мария Сартана
Беременность — важный период в жизни женщины. Время, когда ты несешь ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своего будущего ребенка. Поэтому, не удивительно, что беременность обросла множеством мифов и заблуждений, правил, которые стоит соблюдать беременной женщине. Мы собрали топ-10 самых популярных вопросов о беременности и нашли на них ответ.
Не стоит бояться красить волосы во время беременности
Страх беременных девушек красить волосы вполне объясним хоть. Раньше в краски для волос состояли из активных и опасных веществ: формальдегида, аммиака и других. Эти компоненты могли вызвать аллергическую реакцию и другие негативные последствия.
В состав современной краски для волос не входят эти активные и опасные компоненты. Если вы не планируете перекраситься из жгучей брюнетки в розовласую русалочку, то вы, ваш ребенок и волосы в безопасности. Никаких последствий кроме смены цвета волос не будет.
Также, важно понимать, что краска для волос не попадает в организм, а только в структуру волоса.
Стоит ли заводить беременным домашних животных
Животные могут быть возбудителями аллергических реакций, которые могут активизироваться у беременной женщины. Также, непривитые животные — потенциальный источник различных заболеваний (гельминты, токсоплазмоз и другие).
Если беременная женщина контактировала с больной собакой и получила от нее заболевание — гельминты, стоит помнить, что прямой опасности для ребенка нет, но симптомы (повышение температуры, боль в животе, тошнота и головные боли) могут быть неприятными.
Если вы всегда жили с домашним животным, следишь за его здоровьем, у вас не обострились аллергические реакции — бояться животного не стоит. И отказываться от него тоже.
Заниматься сексом беременным: да или нет
Заблуждение о том, что беременным девушкам нельзя заниматься сексом очень популярно. Но оно не верно.
Если беременность проходит без осложнений, то вагинальный секс в любом виде и позе не может навредить ребенку, не вызовет преждевременные роды. Ничего не произойдет: околоплодные воды, толстые стенки матки, упругая шейка матки — хорошие амортизаторы, которые справятся с интенсивными колебаниями, а сперма сквозь околоплодный пузырь, окружающий ребенка, не проникнет.
Оральный секс тоже безопасен, а анальный может вызвать неприятные ощущения и негативные последствия.
Беременным девушкам не нужна диета
Особой диеты для беременных девушек нет. Разве что — правильное питание. Конечно, объедаться всем, чем угодно и бесконтрольно набирать вес, оправдывая это беременностью не стоит. Важно соблюдать правильное питание, чтобы не набрать веса выше нормы.
Какие правила питания есть для беременных?
- Есть 5-6 раз в день небольшими порциями;
- Последний раз есть не позднее, чем за 3 часа до сна;
- Не пить алкоголь и кофе, не есть жареное, копчёное и фастфуд;
- Лучше если рацион будет состоять из фруктов, орехов, овощных бульонов, злаков, нежирной рыбы;
- Принимать витаминные комплексы.
От лекарств лучше не отказываться
Бабушки и суеверные люди могут отговаривать беременную девушку от принятия лекарств. Любых. Однако, это в корне неверно.
В беременность часто возникают состояния, которые требуют фармакалогического лечения, а значит, от них отказываться не стоит. Конечно, влияние лекарственных препаратов на плод до конца неизвестно, так как выяснять это просто негуманно.
Принимать лекарства беременным, если у этих препаратов нет противопоказаний, при необходимости можно.
Отказываться от спорта беременным не стоит
Оправдывать свой отказ от полезной физической нагрузки, оправдывая это беременностью, тоже не стоит. Беременность — не болезнь, а здоровая физическая активность поможет тебе перенести этот период с пользой для себя.
Если вы не являетесь профессиональной спортсменкой, то начинать заниматься тяжелой атлетикой не нужно, но от утренней зарядки и растяжки вам будет только лучше.
Делать прививки беременным или нет
Объективных противопоказаний к вакцинации нет. Единственное противопоказание — аллергия на один или несколько компонентов в составе препарата. Если прививку назначает врач, то ее стоит делать. Под наблюдением лечащего врача.
Отложить прививку стоит только, если у беременной девушки диагностировали инфекционное заболевание, сопровождающееся температурой от 38 и выше градусов.
Летать на самолете беременным или не летать
Страх полетов на самолете во время беременности вполне объяснимо. Ты никогда не знаешь, что может случиться на высоте и как давление может повлиять на тебя и ребенка.
Однако, врачи не запрещают полеты на самолете беременным девушкам. Лучшее время для перелетов — второй триместр с 13–14 до 27–28 недели, когда заканчивается токсикоз.
Во имя безопасности стоит отказаться от полетов на самолете начиная с конца 32 недели.
Читайте также: «Антидепрессанты вызывают зависимость: Правда или миф»