Таня Касьян
Алена Беляева, врач-остеопат из украино-швейцарской клиники эстетической медицины Porcelain Esthetics рассказывает об особом искусстве чувствовать тело человека руками и ситуациях, когда вмешательство остеопата необходимо.
Каждого ребенка, родившегося в США, обязательно осматривает не только педиатр, но и остеопат. Это помогает избежать многих проблем со здоровьем, гармонизировать состояние ребенка после перенесенного стресса, которым сопровождается появление человека на свет. Да и потом, в течение жизни к остеопатам обращаются довольно часто, ведь это способ вернуть все жизненно-важные системы организма в естественное положение здоровья – без пилюль и таблеток. В Украине пока это не так распространено, прежде всего, потому что об их чудесных возможностях мало кто знает. Для этого мы и встретились с Аленой Беляевой, и вот что из этого вышло.
Остеопатию часто путают с массажем, так что давайте с самого начала: что такое остеопатия и в чем суть ее взаимодействия с человеком?
Остеопатия – это мягкая техника, основанная на том, что специалист-остеопат выслушивает биомеханические нарушения в теле человека.
Что значит «выслушивает»?
Руками. Каждый остеопат развивает в себе большую чувствительность рук. В этом нет ничего сверхъестественного, обучиться этому может каждый. Вы прикасаетесь к столу, чувствуете, что он холодный, твердый, еще какой-то. А у остеопата спектр ощущений шире. Например, прикасаясь к руке человека, остеопат слышит, как движется кровь по сосудам, напряжен ли сосуд, напряжена кость или мышца.
Как это можно услышать?
Любой орган в организме человека имеет свой ритм, звучание. Остеопатия воспринимает организм как единое целое, в котором все взаимосвязано. Болит у человека рука, а виновата в этом может быть печень. И остеопат это слышит. Диагностика заключается в том, чтобы понять, где возникло напряжение, снять его и наладить здоровый ритм и движение. Вот, например, знаете ли вы, что кости черепа движутся? У взрослого человека. Происходят микродвижения, незаметные глазу, конечно. Про это явление говорят еще «череп дышит». Пока движения осуществляются, человек не испытывает дискомфорта. А вот остановка может вызывать повышение внутричерепного давления, головные боли. Человек мучается, принимает таблетки, не понимая, что на самом деле с ним происходит, а помочь ему легко – нужно наладить естественный ритм микродвижений. Остеопат должен знать и анатомию, и физиологию, но когда вы подходите к человеку, вы должны понимать, что работаете с его душой. Потому что на самом деле организм – самовосстанавливающаяся система. И мы в остеопатии ей только помогаем.
Каким образом?
В первую очередь, мы снимаем напряжение в том органе, где есть нарушения. Туда поступает кровь, приходит оздоровление, везде, где есть кровь, есть здоровье. Наш мозг – имеет огромные ресурс для самовосстановления, он контролирует все, что происходит с человеком. Но так как задач перед ним стоит много, какие-то моменты могут выпадать. Помогая человеку, мы как бы направляем внимание мозга на определенную часть тела, и дальше начинаются естественные процессы самовосстановления. Бывает так, что после 2-3 сеанса у остеопата у человека начинают выходить те состояния, которые беспокоили пациента на протяжении 10-15 лет. Он уже и привык, что у него болит в определенном месте, смирился. А тут мозг обращает внимание на это место и вдруг начинает нормализовываться ситуация. Конечно, стершиеся суставы невозможно восстановить, но найдется положение, при котором человек будет чувствовать себя комфортно, перестанет испытывать общий дискомфорт.
С какими проблемами нужно обращаться к остеопату?
В первую очередь, это все нарушения, связанные с болезненными состояниями костей, мышц, суставов. Во-вторых, дискомфорт со стороны пищеварительной системы, нарушение оттока желчи, например, да что угодно, включая язвы. Часто ведь язва вызвана психоэмоциональным состоянием человека. И такой раздел остеопатии, как краниосакральная, дает хорошие результаты в его балансировке. Поэтому, кстати, остеопатия хорошо работает и с мигренями, бессонницей, состояниями хронической усталости и стресса, приводящими к нервному истощению. Болезненные месячные – это тоже к нам.
А можно ли прибегать к остеопатии во время беременности?
Не можно, а нужно. А что еще делать? Массаж нельзя, много чего нельзя, а остеопатию можно, потому что это мягкая техника. Мы работаем со связками и костями в области таза, которые во время беременности должны расходиться, так организм готовится к родам. Но у современных мам часто не все происходит как должно, а это ведет к трудным родам. Мы помогаем в этом случае, и когда есть боли в пояснично-крестцовом отделе, и когда болит спина…
А дети с какого возраста?
С детками работают с рождения, чтобы устранить родовые стрессы. Это очень важно. Многие моменты дискомфорта взрослого человека могут возникать из родовых травм и стрессов. Мы работаем с тонусами мышц — гипотонус, гипертонус, всевозможными зажимами, спазмическими состояниями, нарушениями, дисплазией тазобедренных суставов, беспокойными состояниями, когда малыш плачет и плачет… Есть раздел остеопатии – биодинамика – в котором остеопат больше слушает. И задача остеопата услышать, что же этот ребенок хочет докричать. В биодинамике слушаешь даже не руками, а всем организмом. И только так можно услышать. Чем дети отличаются от взрослых? Они очень чувствительны, к ним даже с головки трудно подойти, нужно осторожность проявлять. Системы взрослого человека уже зашлакованы, хотя если б мы чувствовали все как дети, мы бы, наверное, не выдержали такого потока информации. Дети очень чувствительны и чутко реагируют на все. Если со взрослым человеком мы работает по 20 и больше минут, то ребенку бывает достаточно 10-15.
Как проходит сеанс для взрослого человека?
Сначала мы общаемся с пациентом, пытаясь услышать, как он доносит свою проблему. Затем нам нужно понять, на каком уровне образовалась проблема: нервная система, или это нарушения на костном уровне, мышечном, нарушения лимфатической, кровеносной системы – на жидкостном уровне. Это делается руками.
Лечение проходит курсами?
По моему опыту, детям достаточно 1-2 сеансов, они еще не зашлакованы, и организм легко приходит в норму, давая хорошие, быстрые результаты. Когда это корректировка осанки, например… У взрослых может быть и несколько сеансов. Я сама пациент остеопата. Меня долгое время мучали мигрени, и началось это с 7 лет. Понятно, что я не надеялась, что все нормализуется за 1 раз. После 2-3 сеанса у меня наступило улучшение, а чтобы полностью выйти из проблемы, мне понадобилось 7-10 сеансов. Плюс остеопатии еще и в том, что, решив проблему, вы больше к ней не возвращаетесь. Сделали – и забыли.
Но если мы говорим о работе с психологическими состояниями, как такое возможно? Человек пришел к вам со стрессом, вызванным напряжением на работе или изменами партнера по браку, вы помогли ему, но после сеанса он возвращается в свою среду, где по-прежнему стрессы, измены… Те же самые травмирующие ситуации, сбои…
Когда человек приходит к остеопату, структура психики меняется в стабильную сторону. Это как с йогой, когда йог в нирване, чтобы ни происходило вокруг, его это не касается.
Но йог практикует для того, чтобы достичь этого состояния. А тут человек приходит, вы с ним что-то делаете, он пассивен…
Да, но состояние психики нормализуется, соответственно, травмирующие события уже не травмируют так, как было до сеанса. Я человеку помогаю, но система восстанавливается сама. Человек становится более стрессоустойчивым. В моем опыте, как правило, происходит именно так: пациент уходит от меня и редко когда возвращается снова.
Какова философия остеопатии?
Мы ищем не болезнь, а здоровье, находим для каждого конкретного человека форму, в которой он будет чувствовать себя гармонично и на физическом и на психическом уровне. Хотя правильнее сказать, что человек сам ищет эту форму, мы ему только помогаем. Второй важный постулат, что человеческий организм – самовосстанавливающаяся система, имеющая колоссальные резервы здоровья. И, конечно, важно помнить о том, что тело – единый организм, где все взаимосвязано и требует комплексного подхода.
Читайте также: В чем реальная опасность окрашивания волос