«Рано начал»: FAQ о сексуальном воспитании

На самые актуальные вопросы о том, как и когда говорить с ребенком о сексе, о ранней сексуализации и побочных эффектах умалчивания этой стороны жизни отвечает клинический психолог, психоаналитик Наталия Пильгук, директор Кризисного центра для подростков Благотворительного Фонда «XXI столетие», тренинговый аналитик и супервизор ECCP (Европейская Конфедерация психоаналитических психотерапий), автор и руководитель обучающей программы по сексологии «Сексуальность, любовь, эротизм в современном мире», преподаватель Киевского института современной психологии и психотерапии

С чего начать с ребенком разговор о сексе, и в каком возрасте это лучше делать?

Начинать говорить с ребенком о сексе стоит тогда, когда ребенок сам поднимет эту тему. Примерно в возрасте 4-5 лет дети начинают интересоваться вопросом, как они появились на свет. И родителям следует спокойно, без смущения, разъяснить ребенку на понятном ему языке, как рождаются дети и как происходит процесс зачатия. Рассказывать нужно без излишней детализации, мистификации и эротизации. К этому возрасту, как правило, дети уже, увы, видели слишком много для их возраста и понимания сцен сексуального характера по телевизору, которые могут вызывать возбуждение и тревогу, и именно поэтому родителям важно спокойно объяснить, что такое сексуальность, ее психологическую и биологическую составляющие. И обязательно рассказать детям о том, что секс – это часть любви и отношений! И что служит он для того, чтобы рождались дети, и что вот он, ребенок, и есть плод любви и секса. Чем спокойней и уверенней родители будут отвечать ребенку на его вопросы, тем меньше тревоги, возбуждения и излишнего любопытства будет вызывать у ребенка тема сексуальности. Сейчас есть очень хорошие детские книги об устройстве человеческого тела и его основных функциях, в том числе и о деторождении.

Какую степень открытости и готовности родителей обсуждать секс с ребенком можно назвать оптимальной? Должна ли тема секса оставаться в семье чем-то, «о чем говорить не принято»?

Для ребенка чрезвычайно важны доверительные, спокойные и надежные отношения с родителями и их готовность отвечать на все вопросы, которые интересуют детей. Но это не означает, что родители должны делиться подробностями своей интимной жизни. Детей редко интересуют интимные детали сексуальных отношений родителей, поэтому рассказывать о сексуальности нужно как о важной части человеческих отношений вообще. Дети ни в коем случае не должны быть свидетелями интимных отношений родителей, даже если родители уверены, что дети еще маленькие и ничего не поймут. Если ребенок был свидетелем сексуальных отношений родителей или других взрослых, то это всегда наносит ему глубокую психологическую травму, которая во взрослой жизни может привести к проблемам в сексуальных отношениях или девиантному сексуальному поведению.

Другая крайность – это избегание темы сексуальности и ее табуирование. Такое поведение родителей может привести к тревоге и излишнему любопытству, которое ребенок обязательно попытается удовлетворить, но объяснения он получит или от сверстников, или старших по возрасту детей, или, что еще хуже, в интернете, где куча сомнительной информации, что может привести к тревоге и сексуализации, как способе справиться с тревогой и возбуждением.

Можно ли утверждать, что сегодня ранний секс – это нормальное явление современного общества и ничего страшного в этом нет?

Нет, это категорически неправильно и ненормально! Ранняя сексуализация, которая, увы, считается некоторыми нормальным явлением, приводит к тяжелым психологическим травмам. Она приводит к выхолащиванию смысла сексуальных отношений. Секс – это часть отношений! А не способ мастурбации друг о друга, по крайней мере, для людей. Секс — это не только способ снять напряжение в половых органах и получить разрядку, это возможность пережить эмоциональную и физическую близость, ощутить себя физически и психологически частью Другого, возможность войти в психологическое и физическое пространство Другого без страха быть разрушенным и разрушить, это возможность духовного соединения с Другим, отдельным и уникальным человеком. А это возможно только тогда, когда секс есть часть любовных отношений психологически зрелых достаточно взрослых людей. Психологическая зрелость формируется у девушек к 19 годам и к 21 году у юношей. Конечно, сложно требовать от подростков, чтобы они ограничивали свою сексуальную активность до совершеннолетия, но и заниматься сексом в 11-13 лет весьма опасно для физического и психического здоровья.

Если ребенок проявляет активный интерес к теме секса, что стоит делать родителю и как себя вести?

Важно различать нормальное сексуальное любопытство ребенка и анормальную заинтересованность сексуальными вопросами. В первом случае нужно спокойно ответить на те вопросы, которые задает ребенок, почитать ему книжку о человеческой сексуальности или предложить ему самому посмотреть книжку и потом ответить на его вопросы. А если родители обнаружили повышенный сексуальный интерес или повышенную сексуальную активность ребенка, которая может проявляться в навязчивой мастурбации, тревожности, склонности к подглядыванию за взрослыми в спальне или в ванной, навязчивую потребность в просмотре порносайтов, то это всегда повод для родительского беспокойства.

Ранняя сексуализация и повышенный интерес к теме сексуальности должны вызвать тревогу у родителей. Чаще всего – это результат травматизации ребенка. Факторами, которые могут спровоцировать всплеск излишней сексуализации, могут быть и проблемы в семье, ссоры родителей, их зацикленность на своих проблемах, что ребенком может переживаться как отвержение и ненужность, и тогда сексуализация – это попытка самовосстановления и снятия тревоги. Также повышенный интерес может возникать у детей, когда семья ожидает еще одного малыша. У ребенка появление нового члена семьи может вызывать противоречивые чувства: с одной стороны он может хотеть братика или сестричку, а с другой это активизирует тревогу, что его могут бросить и разлюбить, что заставляет прибегать к навязчивой мастурбации для снятия тревоги и напряжения. Также такая ситуация может приводить к повышению интереса к вопросу «А как это родители сделали?». Травмировать психику ребенка может просмотр порнофильмов и порносайтов. С одной стороны, наблюдение за сексуальными действиями на экране вызывают интерес и возбуждение, с другой – у ребенка еще нет ментальной концепции того, что же делают люди на экране друг с другом, даже если он смотрит «лайт»-версию порно. Это всегда приводит к усилению тревоги, стыда, вины, что в свою очередь, может спровоцировать агрессивность, плаксивость, расстройства сна и др.

— Читайте также: Недетское кино: Что делать, если вы застукали своего ребенка за просмотром «взрослых» фильмов

С чем может быть связано желание девочки начинать раннюю половую жизнь, и какие последствия это может иметь, как с точки зрения здоровья, так и с точки зрения психики?

Сексуальность – это атрибут «запретных для ребенка взрослых возможностей». Глянцевые журналы, интернет, реклама, телевидение просто переполнены эротическими стимулами и призывами, сулящими немыслимые утехи и удовольствия «взрослой жизни». Для девочки желание начать сексуальную жизнь в 11-14 лет – это попытка обрести «все атрибуты эротического рая взрослой жизни». Все вокруг трубят о радостях и удовольствиях, и никто не говорит об ответственности, о заболеваниях, передающихся половым путем, которые не все излечимы, а те, что излечимы, наносят урон женской репродуктивной сфере, порой непоправимый. Я уже не говорю о ранних беременностях и абортах, последствия которых просто фатальны. Это только физический ущерб! А если говорить о психологических последствиях ранней сексуальной жизни, то это и депрессии, неврозы, повышенная тревожность, нарушения самоощущения, а в будущем аноргазмия, сексуальная аверсия (отвращение), неумение строить отношения и получать удовольствие от психологических аспектов отношений.

Является ли правдой убеждение, что около 25% сексуально активных девочек-подростков страдают от депрессии?

Я думаю, что это так, девочки-подростки редко испытывают физиологическое удовольствие от сексуальных отношений и в сексе часто просто ищут ощущений близости, принятия, любви. И для них вступление в сексуальные отношения – это попытка справиться с чувствами бессмысленности, одиночества, ненужности. Вступая в сексуальные отношения с целью избавиться от этих переживаний, они вновь и вновь попадают в эти же чувства, что усиливает ощущение безнадежности, «плохости» и пустоты.

В возрасте 15–18 лет девушке нужна любовь, забота, внимание, эмоциональная близость. А юноше – секс. Как быть? Какие тут подействуют методы, запреты или объяснения?

Девушки раньше, чем юноши, развивают интимность в любовных отношениях и позже приобретают способность к сексуальному наслаждению. Девушки вообще по своей биологической природе больше ориентированы на отношения, чем юноши. Но и юноши также сильно нуждаются в отношениях, подтверждении своей важности, нужности, укреплении своей сексуальной идентичности и часто используют секс для подтверждения этого. Если секс является частью любовных отношений пары, а не просто взаимной мастурбацией, то бережность к чувствам и переживаниям партнера, желание доставить удовольствие другому, чуткость, понимание собственных потребностей и границ могут помочь каждому из участников любовных отношений развить недостающие способности. А запреты вообще мало помогают, всем известно, что сладок именно запретный плод. Помогают разъяснения, информирование про ответственность за свое сексуальное здоровье и здоровье своего партнера, правдивая информация о человеческой сексуальности и любовных отношениях.

Если с возможными проблемами начала ранней половой жизни у девочек все более или менее понятно, то возникает вопрос, а является ли ранний секс проблемой для мальчиков?

Ранний секс может привести к проблемам и для мальчиков, это и те же ЗППП (заболевания передающиеся половым путем), и психологические проблемы в обретении способности к близости, интимности и в будущем к неспособности переживания психологического компонента оргазма-сатисфакции. Это может привести к обеднению интимной жизни во взрослом возрасте и к поиску сверхстимулов и сверхудовольствий, девиантному сексуальному поведению. Но все же для юношей ранняя сексуальная жизнь менее психологически травматична, чем для девочек, и связано это с тем, что мужская сексуальность менее психологизирована, чем женская, и больше зависит от физиологических факторов, особенно в юном возрасте.

Какая главная задача должна стоять перед родителями мальчика в плане его сексуального воспитания?

Прежде всего и мальчики, и девочки должны знать и понимать, что секс — это только часть человеческих отношений. Это часть любовных отношений! Важная часть, а не эгоистический способ получения физического удовольствия. Очень важно, чтоб они видели модели счастливых и удовлетворительных любовных отношений в родительской семье. Мальчик должен идентифицироваться с отцовской ролью заботливого мужа, отца, защитника семьи, любящего и оберегающего мать и его самого. А еще родители должны донести до него важность ответственного отношения к своему сексуальному здоровью, рассказать о ЗППП, о способах контрацепции, безопасном сексуальном поведении, обязательном использовании презервативов при любых видах сексуальных взаимодействий, кроме взаимной мастурбации, а также то, что он несет ответственность и за здоровье своего партнера.

Можно ли выделить идеальный возраст для девушек и юношей, когда начало половой жизни не нанесет ни физиологического, ни психологического вреда?

Идеальный возраст для половой жизни – это возраст, когда молодые люди приобретут способность заботиться о своем психологическом и физическом благополучии и благополучии партнера. С точки зрения сексуальной нормы, сексуальные отношения считаются нормальными, если в них вступают два психологически и физически зрелых индивида, по обоюдному согласию, и такие отношения не наносят вред участникам этих отношений и социуму. А в пубертатном возрасте психологическая зрелость индивидов отстает от физиологической примерно на 5 лет. Мы рождаемся в отношениях, развиваемся как личности, начиная с рождения и до глубокой старости. Отношения — это то, что делает нас людьми, это источник нашего развития, удовольствия, счастья, тревог и разочарований. Сексуальные отношения развивают и обогащают нас, если они есть часть любви, а не самодостаточное действие. Секс, конечно, может быть способом снять физическое и психологичекое напряжение, но только отношенческий контекст придает ему глубину и наполненность, необходимые для нашего психологического развития как личностей.

Человеческая сексуальность весьма многогранна и зависит от множества факторов. Это сложное соматопсихическое явление, которое управляется нашими физиологическими и психологическими процессами, реализуется в социокультурном пространстве, которое и определяет границы и нормы его проявлений. Отсрочка реализации сексуального влечения, преодоление запретного, желание разгадать тайну, проникнуть в неизведанное, нарушить телесное пространство Другого, потребность в слиянии и восстановлении автономии, все это рождает сексуальные фантазии и усиливает сексуальное возбуждение, придает глубину и наполненность любовному взаимодействию. И напротив, вседозволенность, доступность упрощают и выхолащивают сексуальное взаимодействие, вызывая сексуальную аверсию (отвращение), скуку, депрессию, заставляя искать все новых и новых партнеров, прибегать к экзотическим формам сексуального взаимодействия.

— Читайте также: «Руки прочь»: Что делать с детской мастурбацией?