Таня Касьян
Американские ученые доказали, что у женщин, которые ведут себя, как руководители повышается уровень тестостерона, что превращает ее в настоящую леди-босс.
В ходе исследования Национальной академии наук, ученые попросили актеров и актрис сыграть роль начальника и уволить подчиненного. Обе группы должны были изначально придерживаться стереотипного «мужского» образа грубых и властолюбивых боссов, а после — «женского» — быть милыми и неуверенными. После окончания эксперимента, у людей обеих групп ученые обнаружили рост уровня тестостерона. Более того, у женщин наблюдался значительный скачок уровня этого гормона, который увеличился на 10%, независимо от того, роль какого начальника они играли.
Многие люди признают, что гормоны влияют на то, как мы себя чувствуем, но и то, что мы чувствуем, в ответ влияет на уровень гормонов. «Такой эксперимент доказывает, что наше эмоциональное состояние может влиять на наш уровень гормонов», — объясняет профессор Сари ван Андерс из Мичиганского Университета.
Согласно исследованию, опубликованному в World Journal of Urology, у женщин с низким уровнем тестостерона начинаются проблемы с лишним весом, выпадением волос, появляется депрессия и постоянная усталость. И, наоборот, достаточный уровень гормона способствует улучшению памяти, снижению депрессии и развитию уверенности в себе. Конечно, ученые не призывают вести себя как типичный босс, но начать можно и с позы Супермена, которая, согласно исследованию Гарвардского университета повышает уверенность человека в своих силах.
Источник: shape.com