Обучение как лучший антидепрессант

Где черпать настроение, вдохновение и просветление

Мало кто задумывается о том, сколько времени тратится впустую на обсуждение политической ситуации в стране. Наш мозг беспрерывно занят прогнозированием ситуации, анализом новостных событий. На бизнес-встречах, конференциях, круглых столах и даже в кругу друзей мы настойчиво ищем ответ на вопрос «А что будет, если?». Согласитесь, результатом таких дискуссий всегда становится десяток смоделированных ситуаций ближайшего будущего. И чем больше людей, тем больше разыгранных сценариев. Палитра красок впечатляет. Оказывается, что среди нас много скептиков, романтиков, циников, реалистов, оптимистов, — и у каждого свои краски. Потом мы возвращаемся домой, в привычную для нас уютную атмосферу, но мозг продолжает работать. В своих снах мы уже в картинках видим то, что оставило наиболее яркие впечатления во время дискуссии. А утром приходит понимание. Из всех прогнозов самым правильным был только прогноз погоды.

В этой жизни нет ничего постоянного, а после каждой бури всегда восходит солнце на небе. И надо же! Каждый раз ты не знаешь, когда солнце взойдет. И почему-то всегда оказываешься неподготовленным. Спрашивается, сколько еще кризисов надо пережить, чтобы наконец-то понять, что и это тоже пройдет?

В 2008 году, когда начался кризис и одновременно глубокая депрессия в обществе, я для себя абсолютно четко поняла, я так жить не хочу. Это был мой осознанный выбор. Я практически отказалась от встреч с друзьями, саботировала дискуссии о кризисе и окунулась в мир науки. Уже в 2012 году я защитилась и получила ученую степень к.э.н., приобрела новые навыки, обзавелась друзьями по всему миру и не растеряла себя.

Важно, чтобы обучение было в удовольствие, тогда кроме знаний оно приносит безграничную радость, удовлетворение, чувство насыщенности и наполненности, гордости за себя.

В октябре прошлого года я открыла для себя международное онлайн образование Coursera. Я выбираю те направления обучения, которые интересны мне. Черпаю новые знания и тут же их имплементирую на практике, в своей компании.

Судите сами. С октября 2013 года я прошла обучение по курсу «Модель мышления» Мичиганского университета, изучила 50 моделей принятия решений, стала больше понимать, чем руководствуются люди в момент принятия решений.

Следующим моим курсом стал «Контент-стратегия для профессионалов: привлечение внимания целевой аудитории к вашей организации» Северо-Западного университета, где я получила уникальные знания в области маркетинга и отточила свое писательское мастерство. А сегодня начинается мой уже третий курс, на этот раз Вашингтонского университета «Ораторское искусство».

Я убеждена, я могу наполнить любую дискуссию смыслом. Замечаю, как люди с интересом слушают мои рассказы, как на их лицах появляется улыбка, восторг. И это вовсе не означает, что я сторонюсь событий в Украине, наоборот, развивая себя, я развиваю свое окружение, своим личным опытом доказываю, что нет ничего невозможного, дарю людям улыбку и позитив вместо неоправданных прогнозов.

Мы сами являемся творцами своей судьбы, и это наш осознанный выбор, о чем думать, говорить и на что тратить свою жизнь. Моей отдушиной стало образование. И каждый раз, когда я возвращаюсь домой с серым настроением, я точно знаю, что мне надо сделать. Я открываю компьютер и погружаюсь в бесконечный мир знаний, из которого я черпаю энергию, настроение и свет.

Мы в Facebook