Почему инсульт становится моложе и как защитить себя

Если еще 30 лет назад инсульты случались только у достаточно пожилых людей, сегодня этот диагноз можно услышать и в адрес молодых. Почему так происходит, рассказывает доктор-невролог, доктор медицинских наук Екатерина Яценко.

Признаки инсульта: как понять, что у вас инсульт

Инсульт чаще всего начинается внезапно. А через несколько минут, когда клетки головного мозга начинают гибнуть из-за отсутствия питания, он дает о себе знать.

Главные признаки инсульта, увидев которые необходимо сразу вызвать скорую помощь:

• внезапная слабость в руке, ноге или лице: часть тела словно теряет тонус (чаще всего эта слабость проявляется с одной стороны тела);
• резкое помутнение создания: человек не понимает, что ему говорят, и не может внятно говорить сам, хотя еще минуту назад все было нормально;
• резко появляются  проблемы со зрением: человек начинает плохо видеть;
• внезапное головокружение,  сложности с равновесием;
• внезапная головная боль;
• тошнота.

Важно: чтобы проверить, был ли у человека инсульт, попросите его улыбнуться: уголок рта пораженной части тела не сможет улыбнуться. Также попросите его что-то сказать, можно задать несложный вопрос — нормально ответить он не сможет.  Далее попросите человека поднять обе руки: одна рука не сможет подняться. И еще один тест: попросите человека высунуть язык, если был инсульт, он не сможет высунуть его ровно посредине.

Помните, что при подозрении на инсульт, нужно срочно вызвать скорую помощь. У человека есть всего пару часов, чтобы иметь шансы на позитивный исход.

Почему инсульт может случиться в молодом возрасте

Инсульт происходит из-за нарушения кровообращения в мозге:

• ишемический инсульт случается при полном прекращении либо значительном снижении кровообращения в голове, причина этого – закупорка сосуда тромбом;
• геморрагический инсульт случается из-за кровоизлияния в мозг, оно вызывается повреждением сосудистой стенки, возникающим не из-за травм, а по другим причинам.

Произойти инсульт может абсолютно в любом возрасте. Сейчас инсульты действительно все чаще случаются у молодых людей. Это связано с тем, что проблемы с артериальным давлением и болезни сердца «молодеют». Кроме того, среди молодых все больше появляется людей с лишним весом, а также тех, кто мало двигается и испытывает частые стрессы. Еще в группе риска – люди с повышенным холестерином и сахарным диабетом.

Также хочу обратить внимание, что часто инсульт у молодых людей связан с наличием мальформаций (аномалией развития сосудов). Они могут быть как врожденными, так и приобретенными. И многие люди не знают о существовании этих мальформаций у них.

Да, одна из самых распространенных форм мальформаций — аневризма. Очень часто она появляется после черепно-мозговой травмы (драка, ДТП, травма во время занятий спортом и так далее).

Как защитить себя от инсульта

Профилактика инсульта – это лучшее лечение, поверьте. Для профилактики нужно:

• не забывать про движение — спорт должен стать частью вашей жизни (в то же время травмоопасных для головы видов спорта лучше избегать);
• следите за уровнем холестерина в крови;
• не увлекайтесь алкоголем;
• контролируйте уровень сахара в крови;
• бросьте курить;
• учитесь меньше нервничать (мы не можем изменить жизнь и уменьшить стрессы вокруг, но можем по-другому на них реагировать);
• контролируйте давление — повышенное давление бывает не только у пожилых людей и может быть бессимптомным, поэтому время от времени проверяйте свое давление и если вы хотя бы три раза поймаете тонометр на повышенных показателях, это повод обратиться к врачу.

Будьте здоровы!