Растяжение мышц влагалища является одной из причин дисгармонии в сексуальных отношениях. Очень часто они утрачивают эластичность после родов. Не секрет, что удовлетворение партнеров в большой степени зависит от того, насколько эффективно стимулируются чувствительные зоны в области половых органов. Большое влагалище очень часто становится причиной неудовлетворенности партнеров. Для тех, кто столкнулся с такими нарушениями, мы подготовили рекомендации, как сузить влагалище в домашних условиях.
Почему влагалище становится большим
Растяжение мышц влагалища регистрируется не только после родов. Существуют следующие причины их недостаточного тонуса:
- хронические нарушения в репродуктивной системе, из-за которых снижается эластичность тканей;
- резкое снижение веса;
- низкая физическая активность;
- роды;
- врожденные нарушения.
Во время родов очень часто происходит разрыв тканей. В таких случаях накладываются швы, на месте которых в дальнейшем образуются рубцы, снижающие тонус интимных мышц.
Когда необходимо сужение влагалища
Основные показания для сужения влагалища:
- опущение влагалища;
- недостаточный тонус мышц малого таза;
- возрастные изменения;
- нарушения в работе мочеполовой системы.
Методы сужения влагалища
Для сужения влагалища используются следующие методы:
- упражнения Кегеля;
- операция;
- сужение с помощью наружных средств;
- терапия лекарственными травами.
Упражнения Кегеля
Комплекс упражнений Кегеля разработан гинекологом из США — А. Кегелем. Регулярные занятия позволяют улучшить тонус мышц вагины. Наиболее эффективен он в профилактических целях. Изначально предназначался для женщин, у которых было диагностировано недержание мочи. Регулярные занятия показали, что упражнения приносили побочный эффект в виде улучшения тонуса интимных мышц. Тренажеры для упражнений Кегеля можете выбрать на сайте TALLA.
