Анна Рифент
В дошкольном возрасте у ребенка вырабатывается иммунитет, но в то же время он постоянно подвергается огромному количеству различных вирусов. Около 200 из них вызывают простуду. Пока ребенок растет, он привыкает исследовать мир, касаясь всего своими ручками — а это верный путь подхватить вирус.
Чаще всего дети болеют в осенние и зимние месяцы. Холодный воздух, тепло в помещениях способствуют пересыханию носовых мембран, что позволяет вирусам легко закрепиться. Большинство детей в среднем подхватывают простуду 6-10 раз в год. Дети, которые ходят в сад, могут болеть и 12 раз, в то время как показатель для взрослых — две-четыре простуды в год.
Как определить простуду
Простудные заболевания обычно сопровождаются насморком (сначала прозрачная слизь, спустя неделю может помутнеть, стать серого или желто-зеленого цвета). Также у ребенка может быть кашель и высокая температура.
Как помочь ребенку
Стоит сразу понять, что лекарство не излечит тут же. Чтобы предотвратить ухудшение, нужно заставлять ребенка больше отдыхать и пить жидкости. Можно использовать увлажнитель воздуха, попарить малыша в ванной, положить под голову дополнительную подушку.
Педиатры не рекомендуют детям до шести лет давать лекарства без предписания врача. Кроме того, нужно помнить, что лекарства от простуды не предотвратят осложнения — воспаление уха, например. Не стоит давать малышу аспирин, так как это делает ребенка более восприимчивым к синдрому Рейе. Главный принцип — убедиться в правильной дозировке предписанных лекарств и не навредить.
Почувствовать себя легче поможет ребенку несколько капель эвкалиптового или пихтового масла, добавленного в ванну, ложечка меда или чашка теплого ромашкового чая.
Когда нужно вызывать доктора
Температура 39,5°C и жар, продолжающийся больше двух дней — верный сигнал звонить врачу. Точно так же, как и учащенное дыхание (более 35 раз в минуту), сильный кашель, пульсирующая боль в ухе и слезящиеся глаза (признак начала конъюнктивита). Поводом для беспокойства могут стать постоянная сонливость и отказ от еды или изменения в привычном графике сна и приеме пищи.
Меры профилактики
Необходимо убедиться, что ребенок пьет достаточно воды для поддержания водного баланса в организме, следить за тем, чтобы он ел здоровую пищу, получал физическую нагрузку и отдыхал, соблюдал правила гигиены. Следует минимизировать контакты с заболевшими людьми и, конечно, не допускать, чтобы в его присутствии курили.
Три признака, указывающие на то, что это все же не простуда
1. Ребенку не становится лучше, даже если спал жар
Температура (до 39,5°C) не является ключевым признаком серьезного заболевания. Если у ребенка простуда, то он почувствует себя лучше, когда спадет температура. Если же у малыша что-то серьезнее, чем привычное ОРВИ, например, пневмония, ушная инфекция, грипп, менингит, ему не станет легче даже, когда пройдет лихорадка.
2. Ребенок испытывает боль в определенной области
Серьезные инфекции, как правило, сопровождаются специфическими симптомами. У ребенка может быть затрудненное дыхание, дерганье головой или шеей, боль в ухе.
3. Прогрессируют новые симптомы
Если болезнь длится более двух недель или у ребенка появляются новые симптомы — особенно стоит обратить внимание на новый скачок температуры и раздражения — это может означать, что у него новая вирусная или бактериальная инфекция. Заболевание, сопровождающееся жаром, диареей и рвотой, указывает на то, что ребенок подхватил другой вирус.
Источник: babycenter.com