Прочь ото сна: 5 способов научиться вставать пораньше
Вы заметили, что с наступлением зимы стало все труднее просыпаться? Мы вот заметили, поэтому решили разобраться в данной проблеме и поделиться своими выводами с
На все случаи жизни: 9 советов, как преобразить свой look в течение дня
Ольга Шинкаренко, дизайнер одежды и аксессуаров День современной working mom расписан до секунды — утро посвящено детям, день работе, а вечер… ну, это ее
Рене Бергстрем: «Мне сделали женское обрезание в белой христианской Америке»
Жестокая практика женского обрезания ассоциируется у нас с африканскими племенными культурами. В случае Рене Бергстрем операция прошла в церковной клинике с целью «отучить» ребенка
Худеем на углеводах: 10 полезных продуктов
Частое чувство голода и желание съесть «что-то вкусненькое», но обязательно полезное… Знакомые ситуации? Можем порадовать тех, кто любит грызть печеньки и хрустеть попкорном. Мы
Особенности материнства в Австрии
Все, кто хоть раз бывал в Вене, поражался австрийским музеям и высоким ценам. Но одно дело, когда вы попиваете кофе любуясь видами собора Святого
Киберболезнь: Детский недуг XXI века
Растислав Риго, стратег Дорогие родители, давайте проснемся!.. Никому не нравится, когда ему указывают на его ошибки. Тем более, если речь идет о родителях и
Акушерське насилля: Годі мовчати
Хоча з акушерським насиллям щодня зустрічаються сотні українських жінок, про нього не прийнято говорити. На противагу цьому, у рамках міжнародного дня протидії насиллю над
WoMo-находка: Эксперты стройности FoodEx
Женщины требовательны к другим а, прежде всего – к себе. Мы много работаем, ведем домашние дела и неусыпно следим за детьми. При этом стараемся
Правила здорового питания: Советует Андрей Буренок
Сооснователь и идеолог тревел-стартапа TripMyDream Андрей Буренок – приверженец здорового питания с большим стажем и опытом. Андрей делится своим взглядом, как сделать рацион полезнее,
13 тревожных звоночков: Признаки психологических отклонений у ребенка
Недавно Стив Баннон, приглашенный быть советником нового президента США Дональда Трампа, высказался так о высоком уровне психологических и психических проблем у детей и подростков
Ужин не отдам врагу: Что можно есть после тренировки
Леся Житникова, фитнес-тренер Можно ли есть после тренировки? Ответ: однозначно, да! Вопрос в том, что именно и когда. В интернете масса статей о правильном