Woman | Психология, мода, красота, шопинг и вкусная еда

История одной тревожности: А что, если научиться с ней жить?

Сара Уилсон, известная австралийская журналистка и успешная телеведущая, автор бестселлера «Жизнь без сахара», рассказала в своей новой книге «Сначала сделаем Чудовище красивым: Новый путь

Трейси Эллис Росс: «Хватит делать женщин ответственными за плохое поведение мужчин»

В сложившейся культуре насилия преследования женщин, выкрики ей вслед, касания считаются чем-то обыденным, даже нормальным, с чем многим девочкам, девушкам, женщинам приходится иметь дело

Жертва № 1: Виктимблейминг в историях домашнего насилия

Решившись заговорить, жертва домашнего насилия рискует многим, но самый большой риск в нашем обществе в том, что ей не поверят. Писательница и социальный работник

Стресс-менеджмент для трудоголиков: 4 способа противостоять VUCA

Нестабильность, неопределенность, сложность и неоднозначность, ‒ именно этот комплекс факторов зашифрован в аббревиатуре VUCA. В современном мире, который не замолкает ни на минуту, VUCA

Катерина Ясько: «Энергия должна быть подпитывающей, а не измученной»

В мире, где люди живут со скоростью света, особенно важно суметь улучить момент, чтобы сделать паузу и перезагрузку. Но обыкновенного отпуска иногда оказывается недостаточно,

Залежні: Чому жінки досі віддають гроші чоловікам

Тривала боротьба за ґендерну рівність дала жінкам в усьому світі безпрецедентний доступ до інструментів і навичок аби відстоювати свої права на роботі, вдома та

Дженн Карсон: «Я почала замислюватися, чи зможу і я вбити когось, чи є у мене гени монстра?»

У 1983 році Джеймса Кліффорда Карсона, знаного ще як Майкл «Ведмідь» Карсон, та Сьюзан Барнс було кинуто за ґрати за те, що вони скоїли

Мария Фабричева: «Сосредотачиваясь на невезении, все мы удовлетворяем потребности в собственной значимости»

Люди склонны концентрироваться на негативе, и когда некто из окружения просит вас мыслить позитивно, сложно «включить» Поллианну из одноименной книги Элинор Портер. К тому

Без крайностей: Отдых как альтернатива психотерапии

Отдых, с точки зрения задумки природы, — антагонизм труду. Иными словами одна из двух полярностей — напряжение и расслабление. Поэтому совершенно естественно, что отдых

Фантастическое счастье и как его найти: Навигация по «Голубым зонам»

Дэн Бюттнер, географ и журналист, и его команда нашли на Земле так называемые «Голубые зоны», в которых люди живут долго и счастливо. И если секретами

Эмоции на работе: Если женщина их прячет, она не выглядит профессиональнее

Писательница, режиссер и продюсер Нелл Сковелл часто бывала единственной женщиной коллективе. Долгие годы она думала, что прятать свои эмоции — значит выглядеть профессионально, ведь

Психология - Page 103