EQ-фитнесс: Упражнения для развития эмоционального интеллекта
Эмоциональный интеллект – это развитие таких навыков, как понимание и собственных чувств, так и эмоций окружающих людей. Благодаря этому мы можем эффективно управлять реакцией
Обет с препятствиями: Что мешает нам найти партнера на всю жизнь?
Согласно исследованиям, женатые люди более счастливы, чем одинокие. Однако если разделить семейные пары по признаку качества их брака, оказывается, что низкое качество отношений делает
Худший враг женщины: Нам пора прекратить унижать друг друга
Сара Херстиш — психолог и коуч, которая работает с женщинами, имеющими проблемы с тревожностью, самооценкой и расстройствами питания. По ее мнению, если кто-то из
Отцовские страхи: 6 проблем, которых вы можете избежать в декрете
Если вы не так давно основали собственный бизнес, стоит ли брать декретный отпуск по уходу за ребенком, или же стоит все взвалить на жену,
В коллективе: Как работать с невыносимыми коллегами
Люди все очень разные — и на работе в том числе. Если вы считаете, что окружены тяжелыми людьми на рабочем месте, то это не
Брук Экстелл: «В семь лет я была секс-рабыней в США»
Брук Экстелл — писательница, спикер и активистка правозащитного движения жертв домашнего насилия выступила на церемонии вручения Grammy Awards в 2015 сразу же после Барака
Николь Лини ЛаКросс: «Монстры часто прячутся за престижными должностями и дизайнерскими костюмами»
Часто реакцией на истории об изнасиловании являются упреки в том, что женщина сама виновата – ходит по опасным районам в поздний час, одета не
Сексизм и объективация в украинской рекламе: 5 тяжелых случаев
Наблюдая за рекламным и медиаполем, социальными сетями становится понятно, что очень часто реклама, как наружная, так и видео и даже посты не публичных страницах,
Детектор доверия: Простой тест от Элизабет Гилберт
Элизабет Гилберт, писательница, автор бестселлера «Ешь. Молись. Люби», пишет о том, насколько важно не только доверять, но и знать, кому можно довериться. Резать правду-матку
Это биология, ничего личного: Гормоны ответственны за длительность семейных отношений
Вы наверняка думаете, что вашим крепким и счастливым браком обязаны взаимной привлекательности, любви и уважению, общим с партнером ценностям. Да, все мы знаем, что
Качественный отдых: 5 способов выключить работу
От работы все труднее избавиться: и в отпуске мы проверяем почту, заходим в социальные сети и делаем звонки важным партнерам. Однако, как показываются исследования,