Спорт VS Негативные эмоции
Недаром говорят, что спорт — один из способов получить порцию гормонов удовольствия. Во время занятий спортом в организме происходит выброс эндорфинов, буквально в момент,
Коуч-сказка: Бесконечное путешествие
Эта притча учит тому, как избавиться от домыслов и предрассудков, принимать жизнь такой, какая она есть, и жить в гармонии и спокойствии. *** В
Коуч-сказка: Очки
Это поучительная история для всех, кто руководствуется принципом «это помогло мне, поможет и вам». Если мы действительно хотим помочь, нам нужно поставить себя на
Коуч-сказка: Шрам останется
Эта коуч-сказка поможет задуматься: как мы общаемся с другими, какие чувства мы испытываем, как выражаем эти чувства и как это влияет на нас и
Коуч-сказка: Стрекоза
Эта сказка о переживании горя, печали, потери. Мы все сталкиваемся с болью потерь, а особенно сейчас, когда в стране война и очень сложная экономическая
Коуч-сказка: На вершине горы
Настоящий победитель никогда не слушает тех, кто подрывает его веру в себя, потому что они крадут его мечты и надежды. О том, как мыслить
12 советов солдатской жены
Весь последний год в каждой из нас сидит упрямый страх за супруга — что если завтра в ящике окажется повестка? А что делать, если
Коуч-сказка: Магазин желаний
Попасть в магазин желаний хочет каждый. Но сколько вы готовы заплатить за исполнение своей мечты? И как найти баланс между целью и жертвами, принесенными
Коуч-сказка: Рецепт семейного счастья
Метод позитивной психотерапии ее основатель Носсрат Пезешкиан на этапе зарождения называл «терапией мифами», ведь в основу метода вошло огромное количество восточных притч, сказаний и мифов.
Как мужчины вдохновляют женщин на подвиги
Михаил Барановский, сценарист, писатель и драматург, а также автор популярной серии книг «Я воспитываю папу», рассказывает забавную историю о том, как его папа помог соседке найти
Коуч-сказка: Экскурсия твоей жизни
Метод позитивной психотерапии ее основатель Носсрат Пезешкиан на этапе зарождения называл «терапией мифами», ведь в основу метода вошло огромное количество восточных притч, сказаний и мифов.