Woman | Психология, мода, красота, шопинг и вкусная еда

Три тижні до початку навчального року: як налаштуватися та які інструменти зняття емоційної напруги потрібно знати батькам і дітям?

Підготовка до навчального року та зняття емоційної напруги для дорослих і дітей є важливими аспектами для успішного старту. До речі, це стосується не лише

20 запитань, відповіді на які допоможуть краще пізнати себе

Як пізнати себе? Чи є у цьому потреба? Як зрозуміти, що я хочу? Як дізнатися, хто я є насправді? Якщо ці запитання мучать вас,

7 звичок буддійських ченців для внутрішнього спокою та щастя

Якщо ви хочете досягти справжнього миру, внутрішнього спокою, гармонії та глибокого задоволення від життя, дотримання практик буддійських ченців може бути надзвичайно корисним. Буддійські вчення

Маятник спокою: психологічна вправа для тих, кого все дратує

Втома, безсонні ночі через постійні обстріли, невтішні новини. Усе це розхитує нашу психіку і може викликати роздратованість, злість, сум та інші негативні емоції. У

Сигнали жіночої заздрості: час помічати власні можливості!

У побуті жіночій заздрості приписують руйнівну силу як для самої заздрісниці, так і для тої, на кого це почуття спрямоване. Виснажуються обидві сторони. Одні

Виходити чи ні? Правда про зону комфорту і хто сказав, що звідти треба вийти

Меми та пости про зону комфорту вже тільки ледачий не обсмоктав. Бо сила-силенна коучів радять із неї вийти, лякаючи, що не буде тобі щастя

Синдром самозванки частіше притаманний жінкам

Синдром самозванки частіше зустрічається серед жінок порівняно з чоловіками, виявили американські вчені з Університету штату Каліфорнія у Фресно. Результати дослідження були опубліковані у науковому

Блекаути та виснажливий стрес: як підтримати себе та оточення у спеку

Відсутність світла тривалий час знову порушує безперервність нашого життя. Паралельними аспектами є не лише відсутність усіх комунальних послуг та зв’язку, але й потрапляння кожного

Порада дня від психолога: Як правильно відпочивати?

На календарі середина літа. У мирні дні ми б уже купували поїздку всією сім’єю до теплого моря чи вирушили на тиждень у гори. Але

У нашому випадку втрати шалені. Я навіть Ані говорив, що ми ще нормально не жили: актор театру та кіно Юрій Дяк про своє буття без дружини

Герой проєкту «Як йому без неї» актор театру та кіно, виконавець головної ролі серіалів телеканалу ICTV2 «Козаки. Абсолютно брехлива історія» та «Морська поліція. Чорноморськ»

Як вийти зі стану стресу? Вправа з зануренням від психологині

Як часто ви клацаєте пультом або мишкою, перемикаючи канали чи відео на телевізорі та інших гаджетах? Не подобається фільм – перемкнули. Важкі новини, на

Психология - Page 5