В США появилась горячая линия под названием Just Scream. На эту горячую линию можно позвонить и кричать до тех пор, пока не почувствуешь облегчение.
Горячую линию создал преподаватель Крис Голмар. Ее особенность в том, что на другом конце телефона нет человека, который слушает ваш крик.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Такой прием позволяет полностью расслабиться и отпустить переживания, «прокричаться». На официальном сайте горячей линии даже опубликована пошаговая инструкция о том, как и что надо делать. На сайте даже можно прослушать записи крика других людей. Это, в свою очередь, помогает понять, что ты не один такой.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Известно, что звонить можно из любой страны мира: а сама горячая линия будет активна до 21 января 2021 года.