Из медицины в горы: Как Татьяна Ковалева меняет правила в «неженском» спорте

19 апреля, 2018

Скалолазы и альпинисты, пожалуй, всегда ассоциировались с особой стойкостью, ловкостью и, конечно, романтикой. Потому что на скалах ты не просто занимаешься спортом, ты еще и «покоряешь вершины» в совершенно прямом смысле слова. Татьяна Ковалева, кандидат в мастера спорта по скалолазанью, тренер скалодрома «Гора» (Житомир), рассказывает о женщинах и детях в этом снова популярном виде спорта.

По профессии я — медсестра, спорт — это мое увлечение, которое сопровождало меня всю жизнь. В один прекрасный момент я поняла, что у меня два абсолютно разных круга общения: работа и спорт. Должна сказать, что общение со спортсменами, с людьми, которые уже воодушевлены, заряжены, мотивированы, изменило меня и в повседневной жизни, в первом «круге».

Скалы и жизнь

В скалолазание я пришла из пулевой стрельбы. Была это своеобразная история: тренер по стрельбе оставил нашу группу 18-летних, чтобы взять девочек помладше, и мы решили отомстить: не пойти на занятия. А так как заняться чем-то все-таки надо было, то одна из нас предложила: «А давайте поедем в лес, в Денеши!» И мы поехали, а там вдруг — скалолазы. Мы попросили дать нам возможность попробовать. И я попробовала, а увлеклась на всю жизнь.

Мама моя очень надеялась, что после замужества, став мамой, я оставлю этот «неженский» спорт, но мой муж очень поддерживал меня. Он тоже скалолаз, кандидат в мастера спорта. Будучи беременной, я пыталась убедить себя, что скалы останутся для меня под запретом, расстраивалась, а муж покупал мне новые скальные туфли и уверял: «Ну что ты, мы обязательно будем покорять вершины!» Мы даже с коляской выезжали на скалы, ребенок спал — мы лезли. Мой муж — мой «страхующий» партнер. Скалолазание научило меня двум урокам:

1. Если вы лезете со страхующим партнером, это значит, что вы нашли человека, которому абсолютно доверяете, а если доверяете, то дальше не ноете, если что-то не так. Если же вы человеку не доверяете, то не даете ему страховку и ищете кого-то другого.

Боротьба за людей: які рішення працюють у 2026 році

8 липня 2026 року в Києві HR Wisdom Summit 2026 об’єднає HRD, CEO та керівників компаній для обговорення найгостріших викликів ринку праці. Учасники говоритимуть про утримання талантів, адаптацію ветеранів, нові моделі управління командами та розвиток навичок, необхідних бізнесу вже сьогодні.

2. На скале бывает трудно, это надо перетерпеть и преодолеть, потому что дальше будет легче.

Скалы и женщины

Женщины в скалолазании, конечно же, есть, и в группе детей, которых я тренирую, девочек больше. Одна мама привела мне пятилетнюю девочку, которая лезла всюду, не стояла на месте ни секунды, а ее брат, 7-8 лет, топтался на месте, ему это было не интересно. Так что, не стоит зацикливаться на том, женский это вид спорта или нет. Главное — внутреннее желание лазить, тогда неважно, сколько тебе лет, мальчик ты или девочка, худенький ты или крупный — у тебя все получится. Но в определенный момент беременность и материнство ограничивают возможности женщины, ей и физически тяжелее в этот период, а вот если с ней рядом еще и мужчина, который не поддерживает, то вернуться ей в спорт очень трудно. На данный момент мне, 49-летней, нелегко найти женскую компанию по возрасту во время слетов и соревнований, мужчин, все-таки больше, примерно две трети.

Скалы и я

Мне как скалолазу в зале не уютно. Для меня этот спорт — не просто лезть куда-то, это общение с природой, это радость от того, что я смогла перебороть свой страх и покорить скалу определенной сложности. Обычно меня спрашивают: в чем разница между скалолазанием и альпинизмом? Скала может быть частью восхождения на вершину. В скалолазании маленькие трассы — 20-30 метров, а вот альпинизм — это другие условия, другие расстояния, другой темп, у тебя не одна спортивная веревка, а несколько. Скажем так, скалолазание может быть само по себе, а может быть частью восхождения. Считаю, что альпинизм, конечно, суровее, опаснее. На скале достаточно пробить трассу, закрепить шлямбуры, закинуть веревку — и все, со страховкой и при соблюдении правил безопасности с тобой ничего не может случиться. В альпинизме — не так, там, кроме рельефа скалы, множество факторов: погода, освещенность, команда вокруг тебя. Я занимаюсь и тем, и тем, но в скалолазании у меня разряд, а альпинизмом я занимаюсь для себя, когда мне нужно побыть одной.

Скалы и дети

Своих детей я попыталась тренировать на скалах, но поняла, что могу быть или тренером, или мамой. Бывает, отправляешь ребенка с веревкой на скалу, он лезет, старается, боится, что-то не получается, ты ему говоришь: «Вот тут, чтобы пролезть, нужно перетерпеть!», а он оборачивается, в глазах слезы: «Ну, мама!» И если бы тренер во мне возобладал, я должна была бы быть жестче, а это увеличило бы дистанцию между мной и ребенком. А как для мамы мне было важнее оставаться ближе к ребенку, поэтому мой сын пошел на дзюдо.

Кстати, у меня занимались и достаточно не атлетичные девочки, я думала, что они бросят, но нет, они не пропустили ни одной тренировки! Поэтому я бы не сказала, что есть дети, которые по комплекции изначально не подходят, просто «высокому и худому» легче, но это не значит, что «крепенький и низенький» не справится — справится, но ему будет сложнее. Но чемпион — это ведь не только техника, это еще и психология. Я знаю много ребят, которые хорошо лезут по стене, а на соревнованиях тушуются и не показывают того, что на тренировке им дается легко. И многое зависит от родителей: есть те, которые запрещают, есть те, которым все равно, лишь бы их не трогали, есть родители, которые вникают в то, чем занимается ребенок, обычно они очень поддерживают своих детей.

Скалы и энергия

Мы ездили лазить в Италию и Испанию. Там скалолазанье — часть культуры, еще 20 лет назад уже на всех детских площадках были стенды для лазанья, у нас это только появляется. В Карпатах тоже есть места для скалолазанья, но там другая горная порода, там нужна другая техника, а у нас на Житомирщине гранит, он удобнее. А вообще, горы — это всегда особенная энергетика, но самым настоящим местом силы я ощутила скалу в Крыму, которую называют «Храм Солнца» или «Пять пальцев», слава богу, туда еще не водят экскурсии, но люди знают об этом месте, там особенно отчетливо ощущаешь абсолютную благость.

Беседовала Татьяна Гордиенко

— Читайте также: Марина Бурчак: «Хочется делать что-то безумное, сложное, непонятное»