Как отдать ребенка в большой спорт и выжить

как отдать ребенка в большой спорт

Полгода назад я стала мамой трех спортсменов. Когда мы только начали, я успокаивала себя тем, что это только на лето, что все равно нам некуда деваться на каникулы, а это классное развитие для детей и важный опыт для всех нас. В общем, мы остались. Шесть дней в неделю. Три-четыре часа. Уже полгода как. Третий юношеский, первая «золотая» медаль на соревнованиях. И полное помешательство на этом деле.

У меня образовались некоторые ключевые пункты, благодаря которым наш спортивный полет проходит благополучно для всей семьи, самочувствие у всех отличное и менять ничего пока не хочется.

1. Понимание с папой

На первое место я сперва хотела поставить работу, но нет, нет, для нас, женщин, все же первично взаимопонимание со второй половинкой. Детские тренировки отнимают определенную сумму денег, которые кто-то должен зарабатывать. И времени. Если маме приходится возить их туда (а это как раз мой случай), то нужно понимать, что это такой огромный кусок жизни, который уходит на… (нужное дописать) и во имя…. (нужное дописать), и с этим все согласны. Раньше это время, этот кусок жизни уходил бы на что-то другое – на вкусные ужины, например, на отдых, на время для себя любимой, на прогулки на свежем воздухе, на встречи с подружками, на творчество, на детские уроки, на вышивку и благотворительные ярмарки… короче, на все то, что делало нас, милых чьих-то жен, теми, какими нас полюбили. Шесть дней в неделю по три-четыре часа и еще плюс по часу на дорогу – это суровое испытание для любого брака, скажу я вам. Очень важно чтобы папа искренне поддерживал ваш героизм. Чтобы ему было чем заняться в этом время с пользой для семьи. Чтобы он жил детскими успехами также, как и вы, чтобы придя с работы он сам просил показать ему сто тысячное видео плохого качества «как они там в зале сегодня».

как отдать ребенка в большой спорт

Даже если вам повезло и вопрос отвоза детей не стоит так остро – все равно на «эти тренировки» уходит приличный кусок собственной энергии. Очень важно в этих вопросах с мужем смотреть в одну сторону. Что когда он звонит узнать, как дела и ты восторженно говоришь: «прикинь, она сделала спичаг из угла вне!» — тебя понимают и радуются. Иначе «эти тренировки» могут стать между вами. Серьезно так стать. Также важно ни в коем случае не «убегать» в детский спорт – увы, мне известны истории, где в не очень счастливом браке кто-то из родителей всецело, с головой, посвящает себя ребенку, лишь бы не отвлекаться на семейные неурядицы. Увы, сами по себе семейные проблемы не решатся, даже когда вас нет дома и ваш ребенок получает новую медаль.

Боротьба за людей: які рішення працюють у 2026 році

8 липня 2026 року в Києві HR Wisdom Summit 2026 об’єднає HRD, CEO та керівників компаній для обговорення найгостріших викликів ринку праці. Учасники говоритимуть про утримання талантів, адаптацію ветеранів, нові моделі управління командами та розвиток навичок, необхідних бізнесу вже сьогодні.

А детям, даже с медалями, прежде всего нужны здоровые отношения в семье и спокойные, счастливые родители. Это именно тот самый тыл, из которого юный спортсмен будет черпать силы для новых побед.

Мне повезло быть женой мужа-работоголика (он преподает йогу). По вечерам или по утрам, когда нас нет – у него свои занятия. Это очень здорово: мы все вроде как одновременно заняты одним делом, только в разных местах. С нашими тренировками по субботам он получил, наконец, официальное благословение от меня, вечно недовольной жены, и с радостью взял себе еще одну группу и индивидуальных учеников. Кто-то другой, честно отработавший суровую офисную пятидневку, мог бы иметь все основания для недовольства – получив пустой дом в первую половину дня и не готовое к маневрам уставшее семейство – на вторую. У нас же все просто идеально совпало.

2. Организация рабочего процесса

Мне повезло – я работаю из дома. Еще могу работать из кафе, из поезда, с лавочки в торговом центре, из-под лестницы в районном доме творчества, с детской площадки – откуда угодно, лишь бы раз в шесть часов была возможность поставить ноут на подзарядку и имелся кое-какой интернет для отправки почты. Когда дети занялись спортом, я исправно работала в детской раздевалке без розетки (школьные власти, хозяева спортзала, не позволяли мне подключаться к их вахтерской розетке мотивируя тем, что «нам сказали экономить электричество», и мне пришлось купить новый ноут, с мощной батареей). Потом наша группа переехала в спортклуб, а я эскалировала на приятный диванчик у аквариума. Там не просто есть розетка, а даже вай-фай и бар с вкусным чаем. Еще мне приходилось работать в Центральном дворце детей и юношества, и там я опробовала все «места силы»: с лавкой, розеткой, но без вай-фая, или с вай-фаем, розеткой, но без лавки или, премиум-вариант – с вай-фаем, розеткой, стулом, столом (и часто с громкими соседями, обсуждающими политику и цены).

как отдать ребенка в большой спорт

В принципе как многодетная мать я не очень болезненно реагирую на вторжения в мое личное пространство, но если вы планируете работать, пока ваши дети занимаются, то первое, чему нужно научиться – отрешенности. У многих посетителей спортклубов достаточно размытые представления об этом самом чужом личном пространстве – к вам могут моститься всякие шумные дети, елозить по вам ботиночками, размахивать перед носом булочкой, заглядывать в ноутбук и сыпать крошки на клавиатуру, пока их родители будут со скучающим видом сидеть рядом. Деловитым бабушкам может приглядеться именно ваш диванчик, и именно рядом с вами коленка-к-коленке может быть водружен их переросток-внучок, чтобы быть кормимым вкусным мяском из баночки, которое будет пахнуть и радовать вас с администраторами до самого вечера. Обязательно найдется кто-то с планшетом с игрой с максимальным звуком. Потому забытые дома наушники приравниваются к потерянной рабочей смене.

Из-за «этих тренировок» мне пришлось отказаться от ряда очень заманчивых предложений, предполагавших мое активное рабочее участие и невозможность лично возить детей. Но я не жалею, потому что выбираю именно то, что мне приносит больше радости. Пока дети занимаются, я пишу свой роман и сценарий к своему телефильму, а еще всякие колонки и статьи в свой блог. Для себя, а не для «чужого дяди», как было бы в офисе. Детей могла бы отвозить и няня, но так как детей трое, а тренировка находится на другом конце города – мне кажется, ТАКАЯ няня, которой можно доверить и пересадки в метро в час-пик, и детские разборки друг с другом, и их еду, и уроки, и кучу сопутствующих вещей — стоила бы слишком дорого, оставляя мне «чистыми» не так уж много «дядиных» денег.

как отдать ребенка в большой спорт

На время детской трехчасовой тренировки можно смотаться на деловую встречу, побегать на стадионе или поплавать в бассейне, посетить стоматолога и поменять масло в автомобиле. Большинство родителей, ждущих своих детей – проводят время крайне нерационально. Разгадывают кроссворды, скучают, поглядывая на часы и обсуждают политическую ситуацию и рост цен. За это время можно выучить иностранный язык, пройти какие-то онлайн-курсы, подготовиться к экзаменам по второму высшему, связать много шапок и потом продать их… и тому подобное. Готовьтесь к тренировке ваших детей заранее, планируйте свое время!

3. Финансовый вопрос

Да, серьезные тренировки отнимают определенную часть семейного бюджета. Особенно, когда у вас трое спортсменов. Еще есть поездки на соревнования – в наших реалиях все расходы ложатся на плечи родителей. Билеты, еда, проживание… а еще форма для выступлений. А еще карманные деньги, сувениры и «премии» за призовые места. На первые соревнования мы с мужем поехали вместе с детьми, жили отдельно и планировали даже небольшой романтический отдых – но на деле приходили домой убитыми в десять вечера, чтобы встать в шесть и в семь тридцать быть у них в хостеле, причесывать и готовить к соревнованиям. И так четыре дня. Тем не менее, я не скажу, что мне или мужу пришлось работать больше. Ведь у нас сократились другие расходы – так как дети качественно и полноценно проводят время на тренировках шесть дней в неделю (место для ироничного смайла), нам больше не приходится придумывать для них всякие развлечения и пытаться разнообразить досуг походами в батутные парки, кино, на каток и в игровые центры.

как отдать ребенка в большой спорт

В свой единственный выходной дети чаще всего просят просто пойти погулять на улицу куда угодно, или, того лучше — поехать в гости к друзьям или родственникам. Так как у нас сократились культпоходы по торговым центрам, мы стали покупать им меньше всякой бесполезной чепухи, меньше одежды, которую никто бы не носил, меньше дорогущих снеков в кафе и вообще стали меньше тратить. На качестве нашей жизни и ощущении счастья это никоим образом не отразилось.

4. Другие дети

Так как детей у нас четверо, а спортсменов – трое, довольно живо встал вопрос, что делать с теми 25%, неохваченными спортом. На все мои увещивания и заманивания неподкупный восьмиклассник отвечает баском «не дождетесь» и, в общем, я ему верю. Потому что мой старший сын не акробат. А программист. Мне было важно занять его чем-то не менее интенсивным, чем его младших брата и сестер, и чем-то таким, что ему по душе, потому юноша был отправлен в тот же Дворец детей и юношества (где мы дополнительно занимаемся в цирковой студии) на два кружка по программированию (каждый через день). Мы пересекаемся там и в целом это очень удобно. Младший сын не посещает цирковую студию вместе с девочками, и я записала его в кружок «Основы технического моделирования», ему там очень нравится. Мне потребовалось некоторое время, чтобы оптимальным образом спланировать занятия всех детей, их отправку туда, но в итоге все складывается очень гармонично. Никто во время нашего отсутствия не скучает, а занят своим делом.

как отдать ребенка в большой спорт

5. Альтернативный план и мысли о будущем

В последнее время меня часто спрашивают «а что будешь делать, если им наскучит спорт и они захотят бросить?». Да ничего не буду делать – захотят, пусть бросают. Мне не будет жаль потраченного времени и денег. Мы занимаемся этим не ради Чемпионата Мира и повышенной спортивной пенсии детям (хотя, если они захотят быть чемпионами – мы им, конечно, поможем).

Все самое важное уже происходит прямо сейчас. Для нас важен каждый простой день, каждый их новый опыт. В спорте они получают важнейший жизненный навык, который потом пригодится где угодно – навык превозмогать себя, свою лень, свой комфорт и работать, и добиваться результатов.

Если в какой-то момент, когда, казалось бы, «столько сил положено», девочки захотят уйти из спорта – они уйдут с такой самодисциплиной, ответственностью и верой в себя что, я уверена, в любом другом деле им будет легко. Также мы со старшей дочкой определили и утвердили вектор развития параллельный тренировкам – в шестом классе школьная нагрузка становится сильнее, невозможно быть отличницей и при этом заниматься по четыре часа в день. Потому мы выбрали те профильные предметы, которые будем «тянуть», выбрали вузы, куда хотелось бы поступить. Иногда мне кажется, что мои дети в школе отдыхают от тренировок, а на тренировках отдыхают от школы.

6. Что пришлось принести в жертву

Ценой «этих тренировок» стали мои собственные занятия йогой, к которым я относилась весьма серьезно. Мне пришлось уйти из группы, где мы с мужем вместе занимались у нашего учителя, росли и развивались. В последние годы мы стали брать на эти тренировки и наших детей, это было очень важным семейным моментом, такое единение многого стоило. Из-за отсутствия какого-либо спорта, у меня активировалась больная спина, стал ухудшаться внешний вид, появилась непроходящая усталость и снизился общий тонус. Мне пришлось собрать в кулак всю свою волю и найти время для самостоятельных занятий. Я больше не попадаю в группу ни к нашему учителю, ни к моему мужу. Долгое время тренировки у мужа были способом нашего совместного времяпровождения. Мне казалось, отчасти на этих тренировках держатся наши отношения в принципе. Я стала заниматься дома сама, честно, до сильной крепатуры и мокрой от пота майки. Эти занятия не такие интересные, но для мотивации мне достаточно просто подойти к зеркалу, когда переодеваюсь.

как отдать ребенка в большой спорт

7. Что поменялось в лучшую сторону

Плюсов пока однозначно больше, чем минусов. Мы находимся в самом начале пути, но я уже вижу, как сильно спорт поменял детей. Они стали более серьезными и уверенными в себе. Они научились ценить время и правильно распоряжаться им. Они вообще перестали болеть. У них оформились прекрасные спортивные фигуры с мышцами и плечами в нужных местах. У них появились новые друзья со схожими интересами и новые образцы для подражания. У них есть их первые медали, и, как они говорят – уже есть что рассказать их собственным детям. Они очень скромные и не хвастаются своими умениями, но прекрасно знают, что в их жизни есть такое, что получается у них однозначно лучше, чем у любого среднестатистического сверстника. У них появились новые близкие люди, которым они безоговорочно доверяют – их тренеры.

Мне, как маме, стало значительно проще с ними – они моют за собой посуду, заправляют кровати, просыпаются и собираются за пятнадцать минут и у них всегда полно сил и хорошее настроение. У них определенно появился источник счастья, который находится вроде и в спортивном зале, но запускает что-то очень важное в них самих. Спорт помогает им получать радость от самих себя, своих возможностей, не связывая ощущение собственного счастья с чем-то (или кем-то) извне.

- Читайте также: Лилия Подкопаева о профессиональном спорте