Магнитные бури в марте 2025 года: когда и чего ждать

Магнитные бури в марте будут иметь влияние на метеочувствительных людей. В дни геомагнитных возмущений могут появляться разные симптомы: от головной боли и мигрени до эмоциональной нестабильности и общего снижения работоспособности. Также часто наблюдаются нарушения сна и снижение концентрации внимания.

Чтобы хорошо подготовиться к будущим магнитным бурям в марте, важно обратиться к нашему календарю, в котором указано, какой интенсивности бури будут происходить в последний месяц зимы. С календарем магнитных бурь можно ознакомиться ниже в материале.

Эксперты прогнозируют серию мощных магнитных бурь в марте 2025 года. Наиболее сильные геомагнитные возмущения ожидаются 6 и 19 марта, а средняя интенсивность колебаний прогнозируется на 5, 7, 15, 20-21 марта. Слабая магнитная буря в марте 2025 года не ожидается.

В эти дни метеочувствительные люди могут ощущать повышенную сонливость и невнимательность. Врачи рекомендуют обратить особое внимание на свое самочувствие в эти дни и при необходимости скорректировать распорядок дня.

Когда ожидать магнитные бури в марте: даты

Начнётся первый месяц весны со средней магнитной бури, ее почувствует уязвимое население планеты. В течение марта средних магнитных бурь будет пять – 5, 7, 15, 20-21 марта 2025 года.

Также в марте ожидаются две магнитные бури сильной интенсивности – 6 и 19 марта 2025 года.

Календарь магнитных бурь на март 2025 года

Средняя магнитная буря:

• 5, 7, 15, 20-21 марта 2025 года.

Сильная магнитная буря:

• 6, 19 марта 2025 года.

Как защититься от воздействия магнитной бури в марте?

• Не переутомляйтесь и не занимайтесь тяжелым физическим трудом.
• Пейте больше чистой воды.
• Выключите из своего рациона кофе и алкогольные напитки.
• При необходимости употребляйте лекарства, выписанные врачом.
• Больше времени находитесь на свежем воздухе, гуляйте.
• Питайтесь полезными продуктами.
• Соблюдайте режим сна.

Отметим, что у метеозависимых людей во время магнитных бурь могут быть следующие симптомы:

• головная боль,
• головокружение,
• тошнота и рвота,
• боль в суставах и мышцах,
• высокая температура,
• повышенное давление,
• бессонница.