Сколько кофеина в кофе, чае и энергетике? Кажется, что количество этого составляющего всегда одинаковое, ведь напиток он всегда напиток. Однако, данные значительно отличаются.

Сайт Caffeine Informer изучил этот вопрос и пришел к интересному выводу о том, что содержание кофеина в напитках от двух популярных кофейных сетей — Starbucks и Costa Coffee (популярная европейская сеть) значительно отличается. Об этом пишет The Times.

Так, в среднем флет-вайте (кофейный напиток со сливками) в Costa Coffee содержится 277 миллиграмм кофеина, а в таком же флет-вайте от Starbucks всего 160 миллиграмм кофеина.

Согласно данным, в одном энергетике до 80 миллиграмм, то есть в Costa Coffee кофеина в три раза больше.

А сколько можно пить кофе?

Известно, что допустимая доза кофеина для взрослого человека в сутки — 400 миллиграмм кофеина или 4 — 5 чашек кофе в день. Для беременных — 2 чашки.

 

 

Читай также: Украинцы смогут пользоваться интернетом в самолете