дієта

Какие продукты можно есть в неограниченном количестве на кето-диете

Какие продукты можно есть в неограниченном количестве на кето-диете

04 апреля, 2025
Кето-диета является популярным выбором для тех, кто хочет похудеть и улучшить уровень энергии. Однако многие задаются вопросом: какие продукты можно есть в неограниченном количестве
Как похудеть к лету: советы, которые помогут избавиться от лишнего веса

Как похудеть к лету: советы, которые помогут избавиться от лишнего веса

10 февраля, 2025
Приближается лето, а с ним и желание чувствовать себя хорошо. Похудение здоровым и устойчивым способом — это не только цифры на весах. Это, прежде
Час прийому їжі не відіграває важливу роль у схудненні — дослідження

Час прийому їжі не відіграває важливу роль у схудненні — дослідження

12 сентября, 2022
Група дослідників з Абердіна та Суррея провела незалежне дослідження ефективності двох різних режимів харчування. «Хронохарчування залишається захоплюючою областю досліджень, і з’являється все більше доказів