Разрешите себе быть красивой
Кто и зачем внушает вам, что вы некрасивы? Есть множество причин по которым кому-то выгодно, чтобы вы были несчастливы в собственном теле. Но есть
Для начинающих: Три простых шага к медитации
Медитация многим кажется очень сложной практикой, доступной только просвещенным йогам, у которых много белых одежд и свободного времени. Психолог Татьяна Черная расскажет, почему медитация
Месяц удовольствий: Возможно ли наслаждаться каждым днем?
Я обычная работающая мать. А это значит, что состояние «выдохлась» или «перегорела» не то что бы положено по статусу, но вполне ожидаемо. Тем более
WoMo-книга: Вузлик на пам`ять. Історії та спогади про бабусю
Бабусі бувають різні. Молоді, старенькі, працюючі, «домашні», лагідні, суворі. Але всі вони, особливо на певному етапі нашого життя, стають дуже важливими людьми, які частково
Екранізовано: 7 книжок на кіноекранах у 2019 році
Зовсім нещодавно ми всі стежили за інтригою «Оскара» — хто ж буде найкращим актором, режисером, який фільм виявиться найвизначнішим на думку Американської академії кіномистецтва.
З раю фрілансу у трудове пекло: Чи потрібна нам детінізація ринку праці?
«Чорний найм» і «чорні зарплати», працівники, оформлені ФОПами або на вічних договорах цивільно-правового характеру — все це стало звичайним явищем у нашому суспільстві. Чи
7 розумних новинок нонфікшену
Які видання вносити до списку для прочитання цієї весни? Українські видавництва готують для нас безліч книжок, здатних допомогти нам зрозуміти самих себе і світ
Усы, лишний вес, низкое либидо: Мифы и правда об антидепрессантах
Когда речь идет о психическом здоровье, многие уверены, что таблетки — зло, а поможет только волшебный психотерапевт. Ольга Семенова, психолог-консультант, психотерапевт центра Trauma Recovery,
Иммунитет на зависть: 6 способов перестать думать об успехах других
Эми Морин, психотерапевт, спикер и автор бестселлера «13 вещей, которые никогда не делают психологически сильные люди», говорит о токсичном чувстве зависти, которое может испортить
Микроагрессия: Когда вас любят шутя
Микроагрессия — это скрытая форма психологического насилия. Она заключается в том, что другой человек регулярно подшучивает над вами с целью унизить или обрушить самооценку.
Семья по-украински: Плюсы и минусы новой законодательной инициативы
Семейные дела — одна из самых сложных категорий судебных разбирательств, ведь часто сторонам, судьям и чиновникам из органов опеки и попечительства приходится иметь дело