Аштанга — це найпростіший спосіб перезавантажитись, вивести стрес та тримати тіло в тонусі: інтерв’ю з Іриною Ковальчук
Ірина Ковальчук займається аштанга-йогою вже понад 13 років, 10 з яких вона присвятила викладанню цієї практики. В ексклюзивному інтерв’ю для WoMo Ірина розповіла про