Паника и тревога: из чего должен состоять рацион, чтобы помочь организму справиться со стрессом
Во время экстремальных ситуаций напряжение может быть настолько сильным, что его даже сложно оценить. Во время стресса выделяются гормоны адреналин и кортизол, которые приводят