Ловушка доступности 24/7: почему культура «всегда на связи» разрушает наш фокус и как вернуть контроль
«Перезвоню за минуту, здесь прилетела задача в рабочий чат», — знакомая фраза? Современная женщина жонглирует десятками ролей: она менеджер, мама, волонтер, дочь и коллега.