личные границы | WoMo — видання для дивовижних жінок

Осознанность: какие техники помогают сконцентрироваться на здесь и сейчас

27 сентября, 2021

«Я мыслю, следовательно, я существую» — это знаменитое высказывание принадлежит французскому философу Рене Декарту. Именно он впервые заговорил о том, как важна для человека

Психология

«Нет» — это не оскорбление: Как выстраивать личные границы

05 ноября, 2018

Оля Полякова

Мы привыкли считать, что границы — это то, что нас разделяет. Но они же обеспечивают нашу безопасность. Сертифицированный гештальт-терапевт Елена Шулик рассказывает, почему личные

Психология

Трейси Эллис Росс: «Хватит делать женщин ответственными за плохое поведение мужчин»

02 мая, 2018

Таня Касьян

В сложившейся культуре насилия преследования женщин, выкрики ей вслед, касания считаются чем-то обыденным, даже нормальным, с чем многим девочкам, девушкам, женщинам приходится иметь дело

Stories

В замочную скважину: Что случается с обществом, если мы подглядываем друг за другом

13 июня, 2017

Галина Ковальчук

С развитием социальных сетей рушатся разнообразные барьеры – с одной стороны, мы создаем сообщества и знакомимся с людьми, невзирая на административные границы, а с

Психология

No pasaran: Как выстраивать и защищать личные границы

11 августа, 2016

Татьяна Гордиенко

Проблема личных границ чаще касается женщин, потому что многие из нас получили традиционное воспитание, которое предписывает нам быть «хорошими девочками». Когда «хорошие девочки» становятся