Профессия — нутрициолог: что нужно знать
Оксана Соколова, основатель Health is Wealth, биолог, health coach, несколько (5) лет назад решила освоить новую профессию нутрициолога – специалиста по рациональному питанию. О
Как корица влияет на организм: полезные свойства
Знаете, что специи ускоряют работу нашего организма? Вкусно, полезно, да и еще и похудеть можно. Кстати, о метаболизме. Снижение потребляемых калорий приводит к снижению
Сезонное меню по советам нутрициолога
Нина Ходаковская — нутрициолог, лектор и основательница онлайн-школы здоровья Nina School. Вопрос сезонного меню особенно волнует многих с наступлением холодов. В ноябре, когда от
Чем заменить сладкое: Советы от нутрициолога
Сладкое — не грех. Иногда даже маленький десерт может сотворить чудеса с вашим настроением и даже самочувствием. Но злоупотреблять сладким — плохо. Чем заменить