Анастасия Дьякова о сексуальных угрозах детям в интернете
Сексторшен, кибергруминг, сексинг… Вам знакомы эти слова? В интервью вы узнаете, как злоумышленник вычисляет тех детей, которые вероятнее всего станут с ним общаться и
Где найти силы, чтобы захотеть и сделать
Автор книги «Будет сила, будет и воля» Яна Франк на собственном опыте убедилась, как иногда трудно заставить себя что-либо сделать. Однако ее личная история
Странные желания: Когда нужна консультация сексолога
Секс — это глубоко личное дело. Именно поэтому многим людям сложно обратиться к специалисту, если в этой сфере возникают проблемы. А может само пройдет?
Богатая флора: Как здоровье кишечника влияет на иммунитет
Где у человека находится иммунитет? Везде. Но мало кому известно, что 80% всей имунной системы находится в нашем кишечнике (так называемые пейеровы бляшки и
Почему так важно замерять успех?
Если вам не всегда удается заставить маленького ребенка что-то сделать, почему бы не поменять требования на интересные задания? Он легко воспринимает серьезные вещи,
15 ошибок, которые совершают туристы во время посещения Парижа
Париж – один из самых популярных туристических городов мира. Потрясающая архитектура, вкусная еда, невероятные магазины, первоклассные музеи и многое другое. Но, как и в
Елена Рыхальская о том, почему важно руководить эмоциями
Как в течение дня не реагировать на провокации? Что поможет находиться в приподнятом настроении? Во второй части интервью психотерапевт Елена Рыхальская ответила на эти
Включите свет: Как правильно делать комплименты
Шерил Фергюсон, музыкальный педагог из Канады с двадцатилетним стажем и дирижер, не понаслышке знает, что вовремя сделанный комплимент поднимает настроение, улучшает мотивацию, эффективность и
Совместимость по знакам Зодиака: запреты, секс и идеал
Если бы мы заранее знали, в каких моментах отношений нужно «соломки подстелить», было бы гораздо проще. К счастью, астрология дает нам ориентиры, соблюдая которые
Ассертивность на работе: Как быть тверже без агрессии
Вас не слушают, не выполняют ваших просьб и вообще ни во что не ставят? Вероятно, вам не хватает ассертивности: умения твердо высказать свои пожелания
Елена Рыхальская: Пока негативная эмоция внутри, она нас съедает
Есть много фильмов, в которых показано, как светлые силы сражаются с темными. Например, «Дневной дозор» и «Ночной дозор». Вот такой же бой внутри