тревожность | WoMo — видання для дивовижних жінок

В берлинском метро начали продавать билеты с коноплей: они помогают успокоиться

17 декабря, 2021

В Берлине в общественном транспорте начали продавать съедобные билеты, которые пропитаны конопляным маслом. И да, их можно съесть. Известно, что разовый проездной на 24 часа

Досуг

Стіни в моїй голові: Книжка про депресію та тривожність

18 ноября, 2020

Татьяна Гордиенко

Книжку психотерапевта Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб

Психология

Анти-паніка: Поради психолога на час карантину

14 марта, 2020

Татьяна Гордиенко

Ми живемо в інформаційному потоці, який зараз переповнений негативними новинами і прогнозами, пов`язаними з епідемією коронавірусу. Проте життя триває і вимагає від нас тверезої

Stories

Депрессия во время беременности: История одной уязвимости

20 августа, 2019

Татьяна Гордиенко

Сейчас много говорят и пишут о послеродовой депрессии, но у многих женщин депрессия может начаться во время беременности, могут также усугубиться имеющиеся проблемы с

Stories

«Иногда жизнь матери превращается в ад…»: Открытое письмо друзьям и семье

13 июня, 2019

Татьяна Гордиенко

Вы тоже смеетесь над тегом #яжемать? Очень зря, потому что никто не может быть идеальной матерью, но при этом именно мамы фактически несут полную

Психология

Одержимая: Что делать, когда страх и тревога не дают жить

03 мая, 2019

Татьяна Гордиенко

Беатрис Оллер из Майами диагностировали тревожный синдром в возрасте 50-ти лет. Каково жить в осаде тревожности и страха и как избавиться от них, она

Здоровье и красота

Больше эмпатии и мультизадачность: Как материнство меняет мозг

01 августа, 2018

Татьяна Гордиенко

Долгое время в фокусе материнства было только благополучие ребенка. Изменения же в организме матери считались «сугубо женскими проблемами» и не изучались так, как того

Психология

История одной тревожности: А что, если научиться с ней жить?

04 мая, 2018

Татьяна Гордиенко

Сара Уилсон, известная австралийская журналистка и успешная телеведущая, автор бестселлера «Жизнь без сахара», рассказала в своей новой книге «Сначала сделаем Чудовище красивым: Новый путь

Здоровье и красота

Мама злая? Нет, мама тревожная

17 августа, 2017

Татьяна Гордиенко

Мама и блогер Элизабет Бродбент думала, что превратилась в злое чудовище: после третьих родов ее стали безумно раздражать домочадцы, она часто срывалась и кричала

Бизнес и обучение

Власть тревоги: Реакции мозга и поведение ребенка

27 апреля, 2017

Татьяна Гордиенко

Чаще всего тревожность у ребенка проявляется избегающим и «прилипчивым» поведением. Но иногда, если мозг ребенка находится во власти тревожности, реакция может быть совсем другой

Бизнес и обучение

«Не пойду в школу» и как с этим бороться: 10 советов для родителей

01 февраля, 2017

Татьяна Гордиенко

Тревожность часто появляется впервые в школьном возрасте: дети боятся, что их будут ругать за плохую успеваемость, за недостаточное прилежание, переживают, что с ними не