Восполнить энергию: 9 способов, облегчающих будни
Виктория Есауленко, маркетинг директор в Asters У нас есть няни и помощники по дому. Наши партнеры помогают и поддерживают во всем. Мы хорошо знаем, что
Катерина Ясько: «Энергия должна быть подпитывающей, а не измученной»
В мире, где люди живут со скоростью света, особенно важно суметь улучить момент, чтобы сделать паузу и перезагрузку. Но обыкновенного отпуска иногда оказывается недостаточно,
Путешествия в себя: Ретрит как место психологической силы
Предложения о разнообразных ретритах встречаются часто, как и отзывы восторженных путешественников, которые испробовали на себе эту методику душевного восстановления. Что же на самом деле
Пять бодрящих напитков вместо привычного кофе
Главный залог победы над подавленным состоянием — бодрый старт рабочего дня. Предлагаем вам пять вариантов напитков, которые помогут справиться с апатией и хандрой и
11 секретов бодрого дня
Под грузом рабочих дедлайнов, семейных обязанностей, домашней работы к вечеру мы себя чувствуем просто истощенными. Но есть хорошая новость. Благодаря небольшим хитростям можно пополнить