В буквальном смысле: Как дети меняют ваш организм
Некоторые последствия родов и материнства очень наглядно меняют организм матери. Но есть и более глубокие изменения, которые затрагивают иммунную систему и касаются отцов тоже.
#ХватитТерпеть: Флешмоб для того, чтобы побороть насилие
Светлана Михальчук, директор по развитию Федерации крав-мага Украины, действующий инструктор по крав-мага рассказывает о том, как противостоять насилию и одновременно помочь шелтерам для женщин
Образование против обрезания
В эти дни проходит ежегодная кампания борьбы против женского обрезания. Многие страны Африки и Ближнего Востока законодательно запретили эту жестокую практику, но кое-где это
Удачная имитация: Отпуск на время обеденного перерыва
До настоящего сезона вожделенного отдыха и содержательного досуга еще как минимум полгода, а усталость уже накопилась. Как устроить себе микроотпуск и в то же
В пределах нормы: Ответы на волнующие вопросы о менструации
Признайтесь: каждый раз, когда менструальные боли и волны ужасного настроения захватывают вас, вы спрашиваете себя, насколько нормальны ваши ощущения. Кейтлин Флисс, гинеколог из нью-йоркской
Паническая атака: Распознать и преодолеть
Тревожность с сопутствующими расстройствами сегодня являются самыми распространенными из официально классифицированных психических заболеваний в США. По данным Национального института психического здоровья, около 40 млн
Особенные потребности: Как растить хронически больного ребенка
Когда писательнице Мегги О’Фаррелл было восемь лет, ей пришлось пропустить год школы из-за вирусной инфекции, этот период отозвался эхом в ее книге воспоминаний «I
С бородой и прекрасны: Как живут женщины с гирсутизмом
Насколько непоколебимы каноны женской красоты? Казалось бы, все они претерпевали изменения в ходе истории, но, кажется, вопрос о растительности на женском лице находил лишь
Forever young: Что есть, с кем жить, чтобы встретить 100-летний юбилей в отличной форме
В Кремниевой долине тоже бьются над расшифровкой секрета долголетия, но даже самые умные инженеры цифровой эпохи понимают, что разгадки не имеют отношения к высоким
Не кипятитесь: Как обсуждать острые темы, не вступая в конфликт
Спорить и обсуждать острые вопросы — часть любых отношений на работе, в семье и даже в соцсетях. Как это делать, чтобы не доводить ситуацию
Eco-friendly Новий рік: 5 ідей для святкування
Усі ми плануємо почати новий рік із чистого аркуша: хочемо займатися спортом, їсти органічну їжу, правильно та вчасно утилізувати різні відходи, не використовувати продуктів